红糖姜茶怎么煮

红糖姜茶的煮制方法:生姜50g剁碎后,用三碗清水熬煮,煮制剩余一碗水时,加入75g红糖,拌匀后捞出;或者生姜切成姜蓉,与红糖放入碗中拌匀后,用蒸锅大火蒸半小时;或者直接将生姜、红糖等材料,用热水冲泡饮用 。
【红糖姜茶怎么煮】

红糖姜茶怎么煮

文章插图
红糖姜茶制作方法准备生姜50g,红糖75g 。先将生姜剁碎,放入锅中,加入三碗清水,大火煮沸后转小火,同时可以根据个人需要,加入适量的红枣,有助于补血 。当慢慢熬煮至剩余一碗水时,加入红糖,搅拌均匀,即可捞出 。
或者将准备好的生姜切成姜蓉,与红糖一起放入碗中,搅拌之后,盖上保鲜膜,放入蒸锅之内,用大火蒸半小时,喝的时候挖取一勺,用开水冲泡 。如果没有时间,也可以直接将生姜、红糖等几种材料,一起用热水泡着喝 。
怕冷的人建议多喝红糖姜茶,能够促进四肢末端的血液循环,温中散寒,同时有助于促进胃液分泌,帮助消化 。但注意不宜大量饮用红糖姜茶,可能会引起口干、喉痛等身体不适 。


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