排球规则有哪些 _小知识

排球是一项求类活动，常见的有竞赛性质的排球一起娱乐性的排球，下面我们一起来看看排球规矩有哪些。

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    排球规矩有哪些
    1.排球场地规矩
    a.竞赛场地
    分竞赛场区和无障碍区。竞赛场区为长18米，宽9米的长方形，其四周至少有3米宽呈长方形对称的无障碍区，从地面量起至少有7米的无障碍空间。国际竞赛的场区边线外的场区至少5米，端线后至少9米，上空的无障碍空间至少12.5米。
    b.竞赛场地的场区
    竞赛场区：由中线的中心线分为长9米、宽9米的两个相等的场区。
    前场区：每个场区各划一条距离中线中心线3米的进攻线（其宽度包含在内）。中线与进攻线之间为前场区。
    换人区：两条进攻线的延伸线之间，记载台一侧边线外的规模为换人区。
    发球区：在两边的端线外，两条边线的延伸线上，各划两条长15厘米，
    垂直并距离端线20厘米的短线，两条端线之间为发球区。发球区的深度延至无障碍区的终端。
    预备运动区：在两个无障碍区外的替补席远端，划3*3米见方的区域为预备运动区。

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    c.竞赛场地的请求
    地面：必需平坦、程度、划一。世界性竞赛场地地面只能为木质或合成物。
    界限：宽均为5厘米，其宽度包含在各个场区内。
    色彩：室内必需为浅色。界限色彩要与地面色彩不同。世界性竞赛场地界限为白色，竞赛场区和无障碍区分离为不同的色彩。
    温湿度和照明：室内最低温度不得低于10摄氏度（50华氏度）。照明度为1000--1500勒克斯。世界性竞赛的室内温度，最高不得高于25摄氏度（77华氏度），最低不低于16摄氏度（61华氏度）。湿度不得高于60% 。
    d.竞赛的器材与装备
    器材除规定的网柱、球网、标记带、标记杆和竞赛球外，还有以下装备：
    球队用的长椅：长度至少应能坐9人。
    规矩的作用
    一般来说，规矩作为一个整体，它有下列作用：
    （一）规定项目标性质规矩规定了竞赛的条件、装备、器材、场地、球网和球的规格。规定了参赛的人数、正式上场队员和他们的场上地位、轮转顺序。还规定了竞赛的办法。
    （二）规定合法和犯规技巧：排球规矩中，大批地给出了清晰的技巧定义，以及准确技巧、不合法技巧和毛病技巧的显着差别。

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    （三）使竞赛在公平的条件下进行：规矩中一切有关场地、装备、器材、技巧以及行动方面的规定，对双方活动队的成员都是平等的。这就是“公正” 。对裁判员来说，这是一个非常主要的问题。因此，懂得和履行规矩的精确性是公平和合理的根本因素。
    （四）教导的作用：对活动员的体育道德行动作了明白的规定。裁判员必需看重他们在这一方面的职责，这是排球活动的核心。
    根本规矩规矩形成的影响因素
    规矩必需符合排球活动的发展请求。因此，在规矩的形成和修正中自然要斟酌到下列因素：
    （一）技巧和战术的发展
    规矩不仅适应于技巧和战术发展的请求，而且还起到增进技战术发展的积极的主导的作用。
    （二）进步出色性的请求：
    排球活动位置的上升，在很大水平上取决于它的吸引力。这种吸引力是通过激发观众的情感表示出来的。因此规矩的修正在某种意义上说是适应了这一请求的须要。