每周做4次的早餐饼，不加水，手不沾面，营养美味，孩子连吃三张步骤|白切鸡|姜茸|小蝶|白斩鸡

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【每周做4次的早餐饼，不加水，手不沾面，营养美味，孩子连吃三张】经过一晚上的消耗，早晨起来，已是饥肠辘辘，一定要吃点早餐，为身体补充能量，填饱肚子才能让接下来的一天精神满满。但是说到早餐的很多人比较纠结吃什么，像是在我们北方，比较喜欢吃一些面食，压饿管饱，还非常有营养，相对于一些西式的点心，面食更符合我们的胃口，现在也已经是春天了，尤其是家里有孩子的朋友一定要制作营养早餐，这样孩子才会成长得更快更好。

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有时候做早餐并不需要多么复杂，食材简单的美食口感往往也会更好，所以，今天我选择了一种非常常见的鸡蛋早餐饼，用最简单的食材做出口感一流的早餐饼，柔软筋道，口感非常棒，营养又美味，这款早餐饼和平常的制作方法有所不同，这一次里面没有加水，用牛奶代替，制作出来口感更棒，营养丰富，还加入了适量的葱花，香味十足，更有紫色胡萝卜的加持，营养更全面，家人都非常爱吃这款鸡蛋早餐饼，每次对它都赞不绝口，孩子上学这样做早餐饼，不加一滴水，手不沾面，柔软筋道，太香了。

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这款鸡蛋早餐饼的做法也是超级简单，因为全程手不沾面，把所有的食材搅一搅，上锅烙一烙，就能出锅了，不只是听着它的做法简单，实际操作起来更容易，这款早餐饼每周都会做4次，每次都可以往里面加入不同的食材，胡萝卜，小青菜，等等，这次我加入的是紫色胡萝卜，不仅颜色更加好看，营养也更加丰富，每次烙这个鸡蛋早餐饼，孩子连吃三张，压饿管饱，好吃解馋，一起跟着我来看看这款鸡蛋早餐饼的具体做法吧，当成早餐天天吃也不腻，每周做4次的早餐饼，不加水，手不沾面，营养美味，孩子连吃三张。

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鸡蛋早餐饼。
食材：鸡蛋，葱花，食盐，面粉，胡萝卜，牛奶。
第1步，我们先准备一个大碗，里面磕入两个鸡蛋，加入一勺食盐，适量五香粉，然后再加入一大把葱花，加入葱花的味道会更香，葱香浓郁。

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第2步，然后把鸡蛋先充分的打散，最后加入面粉，面粉先少量多次的添加，直到能够形成面糊状，然后多搅拌一会儿，搅成比较细腻的面糊，先放在一旁松弛一会儿。

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第3步，再准备一根胡萝卜，胡萝卜清洗干净切成碎丁状，切得越碎越好，我这次用的是紫色胡萝卜，营养更高，也可以加入，别的自己喜欢吃的食材。

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第4步，面糊松弛好了之后往里面加入牛奶，牛奶少量多次地添加，直到搅拌成用勺子舀起，能够流成一条线就可以了，再把切好的胡萝卜放进去搅拌均匀就行了。

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第5步，电饼铛预热刷油，然后舀两勺面糊放在上面，晃动锅底，平铺均匀，等面糊烙定型了之后，翻面接着烙制，大约翻两次面就可以了，这款早餐饼就做好了。

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这样制作出来的早餐饼真的非常的柔软，又薄又软，而且吃起来特别筋道，没有加入一滴水，全程手不沾面，只需要搅一搅。

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现在孩子正在上学，早餐就可以学会这样做了，不仅简单而且营养美味，制作出来这个早餐饼孩子连吃了三张，压饿管饱又美味，赶紧试一试吧。
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