今年李大姐已经48岁了 ， 自从儿媳生了孩子之后 ， 就每天在家做饭 ， 收拾家务 ， 有空就出去打打牌 ， 但多数时间都是在看孩子 。 最近孩子生病 ， 可把李大姐给累坏了 ， 一天到晚守着个孩子 。
事发当天 ， 李大姐看孩子睡了就想着出去买点蔬菜和水果 ， 结果刚到小区门口就忽然眼前一黑 ， 晕倒过去 ， 保安过去查看情况 ， 发现昏迷过去的李大姐急忙拨打120 ， 又通知了家属 。
文章插图
等到儿子到了医院 ， 发现李大姐是急性脑梗 ， 发作脑部梗死的面积较大 ， 需要立即做手术治疗 ， 经过四五个小时的抢救之后 ， 还是没有挽回李大姐的性命 。
到底是何原因造成李大姐脑梗发作呢？
原来当送到医院时 ， 李大姐体内的血脂水平比较高 ， 尤其是胆固醇水平 ， 是正常人的4~5倍 ， 血液粘稠 ， 脑部血管出现了严重的堵塞 ， 而且部分神经出现了软化坏死 。
由此看来 ， 李大姐脑梗发作和体内的血脂水平过高是脱不开联系的 。 像是高血脂 ， 高血压这类的慢性疾病很容易对心脑血管造成损伤 ， 随着年龄的增长 ， 体内的新陈代谢逐渐减慢 ， 过多的脂质垃圾不能及时地排出体外就会转化为脂肪 ， 在血管内壁中堆积 ， 加快了动脉粥样硬化形成血栓 ， 堵在受到外界刺激时 ， 容易随血液流动堵塞血管 ， 诱发心脑血管疾病 。
文章插图
3个习惯不当回事 ， 血管可能负荷不住
（1）大鱼大肉
现在人们吃得越来越好 ， 越来越丰盛 ， 经常大鱼大肉 ， 甜点面包换着吃 ， 但是这大大增高了患上高血脂的几率 ， 当摄入的脂肪或者是糖分不能够被及时的消化分解就会加大血液黏稠度 ， 影响血液循环 ， 从而容易诱发心脑血管疾病 。
（2）吸烟喝酒
香烟中含有的尼古丁 ， 焦油等物质进入血液后会增加血液的粘稠度 ， 损伤血管内壁 ， 加快动脉粥样硬化 ， 而过量的饮酒的会引起血管剧烈收缩 ， 使得脂质斑块脱落形成血栓 ， 堵塞血管 ， 从而诱发脑梗 。
文章插图
（3）情绪激动易怒
很多人突发脑梗都是因为自己的情绪波动过大 ， 过度的开心激动或者是伤心难过都会加快 ， 体内的肾上腺素分泌过旺 ， 导致血管剧烈收缩 ， 影响到体内的血压 ， 脂质斑块脱落到血液中 ， 随血液循环流动到脑部动脉 ， 从而堵塞血管 ， 诱发脑梗 。
养护血管 ， 做好2件事 ， 血管一通到底
第一 ， 多喝水
日常生活中可以多喝一些水 ， 加快体内的新陈代谢 ， 血液的黏稠度也会降低 ， 同时吃一些亚海酸油迅速清除血管内壁上滞留的脂肪 ， 大量的废弃物和有害物质也会排出体外 ， 人体的新陈代谢速率提高 ， 血液循环也会更加顺畅 ， 血管不堵了 ， 人也就更健康 。
第二 ， 充足的睡眠
【脑梗|47岁大姐脑梗离世，生前滴酒不沾，医生：一把年纪了，一事怎能天天做】长时间的休息不足 ， 睡眠不好 ， 对心脑血管都会有所影响 ， 时间长了体内的免疫力也会下降 ， 从而增加高血脂 ， 高血压等慢性疾病的风险 。 所以在平时要早睡早起 ， 保证身体能够进行正常的自我修复 ， 减少对心脑血管的损伤 。
推荐阅读
- 脑梗死|脑梗死和喝酒有没有关系呢？爱喝酒的朋友，应该看看
- 昆虫|恐龙时代“臭大姐”竟然长巨角？！我国科学家发现亿年前昆虫新物种
- 脑梗|35岁男子，突发脑梗身亡，背后原因引人深思，带你找出脑梗诱因
- 脑梗|从脑梗到死亡，身体会发出3次求救信号，抓住一个，或许能保命！
- 脑梗|早春，防脑梗，做好这三点，坚持四件事，强健血管，才能少生病
- 腔隙性脑梗死|【提醒】腔隙性脑梗死诊疗中的9大雷区
- 脑梗|37岁男子，脑梗后瘫痪，后悔不已！医生叹息：一件事早该注意
- 脑梗塞|47岁女子凌晨脑梗离世，医生叹息：一把年纪了，饭后1事还不节制
- 脑梗|48岁大姐脑梗离世，医生劝诫：厨房一种调料是“祸根”，害了不少人
- 脑梗病|美国人大多偏胖，但他们的脑梗病发率却很低，原因有哪些？