连碗都可以吃掉的炒饭，香气扑鼻，你知道要怎么做吗
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食材清单：板栗南瓜、虾仁、料酒、姜、胡萝卜、青瓜、土豆、食用油、盐、鸡蛋、米饭。
烹饪步骤：
步骤1，将南瓜清洗干净，切掉顶部但不要丢作为碗盖，用勺子挖去南瓜内瓤。
步骤2，将南瓜上锅蒸二十分钟。
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步骤3，将姜切成细丝，虾清洗干净，去除虾线，加入姜丝和少许料酒腌制十分钟。
步骤4，土豆洗净去皮切成小丁，胡萝卜洗净去皮切成小丁，青瓜洗净切成丁。
步骤5，锅内放入适量的油放入虾仁炒至变色盛出。
【连碗都可以吃掉的炒饭，香气扑鼻，你知道要怎么做吗】
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步骤6，再倒入少许油，先倒入土豆丁翻炒一下再放入胡萝卜丁和青瓜丁。
步骤7，倒入米饭翻炒均匀。
步骤8，将鸡蛋打散倒入米饭中，快速翻炒均匀，让米饭均匀的裹上蛋液，再加入适量的盐调味即可盛出。
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步骤9，将刚刚蒸好的板栗南瓜取出，将炒好的米饭放入南瓜中。就可以端上桌子开吃啦，南瓜碗也是可以一起被吃掉的。
这样一道好看又好吃的“金玉满堂南瓜盅”就做好啦，荤素搭配合理，营养丰富，颜色好看，而且造型独特，孩子们都特别喜欢吃，赶紧动手做给家人一起吃吧！
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