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大姨妈|女孩子来“大姨妈”时，放开吃4物，或排出体内污血，子宫更健康

营养猪血大姨妈

女生来大姨妈调理身体的时候 ， 促进体内污血的排出就变得相对关键 ， 对女生的身体有好处 。 女孩子来“大姨妈”时 ， 放开吃4物 ， 或排出体内污血 ， 子宫更健康！
大姨妈|女孩子来“大姨妈”时，放开吃4物，或排出体内污血，子宫更健康
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黑米粥
黑米的营养丰富 ， 用黑米熬制的米粥清香 ， 软糯可口 ， 具有很好的滋补作用 ， 所以黑米也 。 被称为“补血米”有贫血的女生可以多吃 ， 能够帮助补足气血 ， 气血足了 ， 才能更好的将子宫内的污血毒素排出 ， 子宫才更健康
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香椿
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香椿在我们生活中是经常见到的 ， 其中含有大量的维生素E与激素类物质 ， 可以提升子宫分泌激素质量 ， 对保护子宫有很大帮助 。 女孩子来大姨妈的时候不妨多吃一些香椿 ， 或助你排出体内的污血 ， 子宫更健康 。
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南瓜
南瓜的营养价值十分丰富 ， 女人来大姨妈时 ， 就可以多吃一些南瓜 ， 这样不仅有助于补充体内的营养 ， 预防贫血 ， 还可以促进污血的排出 ， 让子宫更加健康 。
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猪血
猪血味苦 ， 属性为温 ， 具有美容养颜、解毒清肠以及补血等作用 。 除此之外 ， 猪血还富含蛋白质 ， 各种维生素以及矿物质等人体所需的营养成分 ， 所以女孩子来大姨妈的时候多吃猪血 ， 不但有助于排毒排污血 ， 还能满足人体所需的营养成分 。
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【大姨妈|女孩子来“大姨妈”时，放开吃4物，或排出体内污血，子宫更健康】女孩子来“大姨妈”时 ， 放开吃以上这4种常见食物 ， 或排出体内污血 ， 子宫更健康 。 （此文章图片来源于网络 ， 如有侵权 ， 联系删除）


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