网友提问：我发现我的尿量好像比平常人要多 ， 特别是和朋友去吃饭 ， 喝些啤酒或可乐之类的饮料时 ， 一顿饭要上两三次厕所 ， 每次尿量都不少 ， 而且尿里边还带有泡沫 。
我现在很担心是不是我的肾出了问题 ， 希望你能帮我解答下 。
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别慌 ， 咱先把问题一个一个理清了 ， 你心里就有个底儿了 。
先来说说尿量多是怎么回事~
一般来说 ， 尿量的多少和所摄入液体（包括水、饮料、食物等）的量有关 。
如果喝水多 ， 则尿量多 ， 甚至十几分钟就会尿一次；如果饮水少 ， 尿量就相应减少 。
此外还和环境有关 ， 如天气炎热 ， 出汗多 ， 则尿就少 ， 天气冷则尿会多一些 ， 这些都是人体正常调节功能的反映 。
若你只是喝饮料多时 ， 尿量才增多 ， 而且没有其他特殊不适 ， 则不必多虑 。
但如果只是次数多而量不多 ， 则称尿频 ， 该症状多见于尿路感染、前列腺增生等疾病 ， 也可由紧张、焦虑等精神因素引起 。
出现于尿路感染时 ， 常伴有尿急、尿痛 ， 有时还伴有发热、畏寒、腰痛等症状 ， 应尽快到医院就诊 ， 通过相关检查以明确诊断 ， 并给予治疗 。
前列腺增生所引起的尿频则多见于老年男性 ， 常同时伴有尿线变细及排尿不畅等症状 。
你可以对照一下 ， 看看自己属于哪种情况 。
再来说说尿中带泡沫是咋回事~
尿液中泡沫的形成主要与尿液液体的表面张力有关 。
一般来说 ， 液体表面张力越高 ， 越容易形成泡沫 。 尿液表面张力的增加 ， 与尿液中的各种成分发生变化有关 ， 常见的有蛋白、 黏液和有机物质增多等情况 。
一些非病理情况会导致尿液泡沫增多 ， 比如排尿过急 ， 位置过高 ， 经常性性兴奋、遗精 ， 近期饮水过少、腹泻等导致个体体内水分不足 ， 引起尿液浓缩 ， 都容易造成尿液泡沫多的现象 。
而就病理情况而言 ， 最常见的是各种肾脏疾病导致过量的蛋白质从肾脏滤过 ， 形成蛋白尿 。
其特点往往是尿液表面漂浮着一层细小的泡沫 ， 久久不能消失 。
此外 ， 泌尿系统感染、糖尿病等情况也会容易引起尿液泡沫的增多 。
因此 ， 如果你自身无相关疾病 ， 可先通过去除非病理情况的常见诱因 ， 看短期内尿液是否恢复正常 。
若尿液泡沫仍一直很多 ， 甚至出现频繁腰酸、眼睑浮肿等症状 ， 建议你尽快进行尿常规等相关检测 ， 以明确具体情况 。
本文由《中国家庭医生》杂志社&科普中国联合出品
【尿多|尿多、尿中带泡沫，是肾出了问题吗?？】
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