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听力障碍|预防耳聋从身边小事做起

鼓膜穿孔中耳炎听力障碍

1、戒除掏耳朵的习惯 。 掏耳可引起耳道和鼓膜损伤 ， 有时还会并发感染 ， 使听力下降 。
2、洗头、洗澡时防止水流入耳内 。 因为皮肤和鼓膜在水中浸泡 ， 加上耵聍（即常说的耳蚕、耳屎）的刺激 ， 容易引起外耳炎 。 若原来有鼓膜穿孔者 ， 水入耳内可引起中耳炎复发 。
3、夏季游泳前需作体格检查 。 有外耳道炎、中耳炎、外耳道耵聍栓塞、鼓膜穿孔等疾病者 ， 必须在矫治之后才宜游泳 。
4、耳廓外伤、冻疮时要严格防止感染 ， 特别是绿脓杆菌感染 ， 因为此细菌可引起耳廓软骨膜炎、软骨坏死 ， 最终导致耳廓畸形（菜花样耳） 。
5、远离噪音和爆炸现场（包括放爆竹） ， 因为较大的噪音可引起噪音性聋 ， 而爆炸声会造成爆震性聋 。
6、远离烟酒和耳毒性药物（如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等） ， 因为它们对听神经有毒害作用 。
【听力障碍|预防耳聋从身边小事做起】7、病毒感染（如麻疹、腮腺炎、耳带状疱疹等）常并发感音神经性聋 ， 需及时采取防范措施 。
8、避免打击头部 ， 更不可掌击耳部 。 前者可并发听力损害 ， 后者可引起鼓膜破裂 ， 生活中 ， 因外力打击而造成耳朵功能受损的情况屡见不鲜 。
9、擤鼻涕时要掌握正确的擤鼻方法：应左右鼻腔一个一个地擤 ， 切勿将左右鼻孔同时捏闭擤鼻 ， 因为鼻腔后部与中耳腔有一管腔（咽鼓管）相通 ， 擤鼻不当可将鼻腔分泌物驱入中耳腔 ， 引起中耳炎 。
10、有感冒、上呼吸道感染、咽鼓管功能障碍者 ， 不宜乘飞机旅行 ， 否则可能引起航空性中耳炎 ， 出现耳痛、鼓膜充血、中耳积液 ， 甚至听力下降 。
11、全身系统性疾病引起耳聋者 ， 临床上首推高血压与动脉硬化 ， 肾病、糖尿病、甲状腺功能低下等也可引起 ， 故对有这些病的患者应监护其听力 。
12、老年性聋是人类机体老化过程在听觉器官的表现 ， 出现的年龄与发展速度因人而异 ， 其与遗传及整个生命过程中所经历的各种有害因素（包括疾病）有关 。 所以 ， 老年人应定期检测听力 。
13、对新生儿应常规进行听力筛查 ， 发现有听力障碍时应及早干预治疗 。
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