30分钟就能做出的几道家常菜,营养美味,学会在家中待客不用愁

30分钟就能做出的几道家常菜,营养美味,学会在家中待客不用愁
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清蒸狮子头
做法:
1.猪肉一块,把猪肉剁成肉馅以后置于盆中;莲藕一小节削去皮,切成碎粒,也可以使用马蹄;大葱和生姜都切成末,和肉馅莲藕放在一起,加入食盐、胡椒粉、料酒、蚝油、老抽,加入一点清水,先用手抓匀肉馅,然后朝着一个方向使劲搅,把肉馅打上劲,打入一个鸡蛋继续打,这个过程可能要用上七八分钟,再加入一点淀粉,不停的搅拌,摔打上劲,最后感觉到肉馅特别的有劲,拉住手搅动特别吃力的感觉就行了。
2.锅里烧油,我们先把肉馅团成团,稍微冒烟的时候,把团成团的肉馅放入油锅,肉团外表变色,稍微变硬,就可以捞出控油。油炸的过程要开中小火,油温不宜过高。
3.青菜两颗一分为二,切开备用,再切两片生姜,两段葱白。
4.锅里烧水,加入食盐、植物油,水开后放入青菜,焯水20秒后捞出。锅里烧水,加入葱白、生姜、几粒红干椒、一小佐花椒、食盐、鸡精、胡椒粉、生抽、几滴老抽调底色,水开后煮一分钟,然后和控过油的肉团倒在一起,锅里烧水,水开后把狮子头上笼蒸20分钟,20分钟以后取出狮子头,放上青菜就可以了。
蒜蓉西兰花
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1.西兰花一大朵,一朵一朵的撕开清洗干净,红尖椒两个去籽切片,用来配色。大蒜拍扁后切成碎末。
2.锅里烧水,加入植物油,食盐,水开后倒入西兰花和红尖椒,焯水30秒后捞出,用凉水冲洗。
3.锅里烧油,倒入蒜末,炒出蒜香味,倒入西兰花翻炒几下,起锅依次加入食盐、鸡粉、白糖,如果菜里边比较干,加入一点清水,可以更好地化开调料,翻炒几下后勾入水淀粉,淋入明油翻几下就可以出锅摆盘。
4.取一个比较小的盆,把西兰花依次摆好,扣上一个盘子,翻过来以后再按几下,把菜充分压实,再放上一点红尖椒点缀一下,然后把锅底的蒜蓉浇在西兰花上,再切几片西红柿点缀一下即可。
30分钟就能做出的几道家常菜,营养美味,学会在家中待客不用愁】酱爆茄子
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食材:茄子,青椒,红椒,大蒜,生抽,白糖,醋,老抽,蚝油,盐,水,油,淀粉。
做法:
1、将青椒和红椒去蒂,切成菱形状。大蒜切末儿备用,茄子去蒂,切成大厚片,然后切长条,再改刀切成菱形状。
2、取一小碗,加生抽、老抽、蚝油、白糖、醋、淀粉,搅拌均匀备用。
3、把切好的茄子放入盆中,拌上干淀粉;等到锅内油烧热后,将裹上淀粉的茄子下油锅炸。
4、炸到茄子都漂起,表面变脆,茄子变轻后,就可以捞出沥油,倒出锅内多余的油,留底油,下蒜末爆香。
5、倒入切好的青红椒翻炒至青红椒断生,倒入刚才炸好的茄子,翻炒均匀。
6、淋入刚才调好的酱汁勾芡,出锅,这道酱爆茄子就做好了。酱香茄软,色泽光亮,一看就知道很下饭。
农家小炒肉
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1.五花肉一块切成薄片,青红椒斜切成圈,泡在清水中,大葱斜切成圈,大蒜切成片,生姜切成菱形片,加入豆豉一小把,干红椒一把。
2.锅内烧水,倒入五花肉焯水,再加入料酒,料酒可以去除猪肉的腥味,水开后焯水一分钟就可以捞出,然后用清水冲洗后控干水分。五花肉控干水分以后加一点老抽拌匀上色。
3.锅内烧油,热油滑锅后倒出加入凉油,倒入五花肉翻炒,开中火,慢慢贬出猪油,然后倒出空出猪油。
4.锅内倒油加入葱姜蒜爆香,倒入青红椒翻炒片刻,再倒入五花肉翻炒几下,起锅加入食盐、鸡粉、白糖、胡椒粉、生抽、料酒,翻炒化开调料,加入一点香醋,翻匀后倒入红油,快速翻炒后出锅装盘。
平菇炒黑木耳
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做法
1.平菇一把切去根部,然后用手撕开,用清水冲洗干净。青椒一个切成菱形片,红椒半个也切成菱形片用来配色。泡发后的小木耳掐去根部,置于盆中备用。大葱白斜切成圈,生姜切成片,大蒜也切成片,抓入一把红干椒。
2.锅内加水,水烧开后倒入平菇和青红椒,焯水20秒后再倒入木耳,然后再焯水20秒全部倒出,用水冲洗。
3.锅里烧油,倒入葱姜蒜红干椒,炒出蒜香以后倒入平菇和青红椒,翻炒片刻以后加入蚝油,蚝油炒匀,再加入食盐,鸡粉,胡椒粉,白糖。继续翻炒化开调料,然后勾入水淀粉,加入一点芝麻油,开大火收汁,出锅装盘。


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