特别接地气的几道家常菜,简单炒一炒,营养美味,下酒又下饭
青椒炒猪耳
文章插图
食材:尖椒,猪耳朵,红椒,食盐,姜,蒜,植物油
做法:
【特别接地气的几道家常菜,简单炒一炒,营养美味,下酒又下饭】1、将猪耳朵切成小条,再准备好青红椒丝和拍碎的大蒜瓣。
2、锅中烧少许植物油,下入青红椒丝和大蒜瓣翻炒。
3、青椒微微发软后下入猪耳朵条。
4、再加入点料酒、盐和胡椒粉翻炒均匀即可,装入盘中。
蒜苔炒腊肉
文章插图
食材:腊肉200克,蒜苔400克,干辣椒,盐3克,糖2克。
做法1、腊肉洗净,上蒸锅蒸熟,晾凉后再切薄片。又到腊味飘香时2、蒜苔洗净切段。3、锅内倒少量油,加热至七成热时,下干辣椒爆香。4、放入腊肉片,翻炒均匀,当肥内部分都变透明后,下蒜苔段。5、调入盐与糖,炒两分钟后,可出锅。
[水煮肉片]
文章插图
材料:猪里脊肉、蒜苗、芹菜、凤尾。鸡蛋、胡椒、 豆瓣酱、 姜、 大葱、辣椒(红、尖、干)、 花椒、 料酒、鸡精、盐、淀粉(豌豆)、植物油。
做法:
1. 将猪里脊肉切片,鸡蛋清和淀粉、盐、味精、料酒调匀成糊,涂抹在肉片上;
2. 蒜苗、芹菜、凤尾洗净切片;
3. 将植物油入锅,烧热,倒入花椒、干辣椒慢火炸,待辣椒呈金黄色捞出;
4. 然后,将辣椒、花椒切成细末;
5. 用锅中油爆炒豆瓣辣酱,然后将白菜叶、葱白、姜、肉汤、酱油、胡椒粉、料酒、味精等调料放入,略搅几下,使之调匀;
6. 蒜苗、芹菜、凤尾放入锅中焯烫片刻捞出装入盘中
7. 随即放入肉片,再炖几分钟,肉片熟后,将肉片盛起,将剁碎的干辣椒、花椒末撒上;
8. 用剩余的植物油烧开,淋在肉片上,使热油把干辣椒、花椒粉、肉片再炸一下,即可使麻、辣、浓香四溢。
肉末烧豆腐
文章插图
食材:嫩豆腐2块,肉末(猪/鸡/牛都可),小青葱,蒜末,酱油,蚝油,料酒,糖,清水,香油,盐,色拉油。
做法1、豆腐切成小正方块,葱切小段,蒜切末。2、酱油,蚝油,料酒,糖,清水,香油,调和在一起,制成碗汁。3、煮一锅滚水,水里加入一小勺盐,将切好的豆腐放入滚水里,中小火煮2分钟。4、炒锅烧热,加入适量油,热锅凉油放入肉末煸炒,用小火慢慢炒至肉末吐油,加入蒜爆香。5、放入汆烫好的豆腐,倒入碗汁,大火烧开,转中火烧至汤汁浓稠,加青葱段翻炒均匀即可。
卷心菜炒粉
文章插图
做法
1、卷心菜洗净切丝,粉丝泡软。
2、五花肉切薄片,葱切片,姜切丝,蒜切片,红椒切丁。
3、起锅热油,下肉片滑炒出油,然后放干红椒、葱姜蒜爆香,加老抽、料酒略炒,再放入包菜。
4、当包菜变软出水时,下粉丝翻炒,放盐,让粉丝充分吸收炒出的水分。
5、直到粉丝入味变软,加入红椒炒匀即可。
推荐阅读
- 春天湿气重,多喝这碗糖水,祛湿清热又甘甜,我隔两天喝一次
- 虾别再煮着吃了,我换种做法外酥里嫩,老公一口气干掉一盘,佩服
- 绝对超级下饭的家常菜,烹制简单,香味浓郁特别解馋,百吃不厌!
- 大虾沙拉子造型美观,味道香鲜,特别适合小孩食用
- 炸鸡腿最好吃的做法,做法非常简单,外酥里软特别的香
- 今日春分,别忘记给家人吃这菜,外脆里软,吃着特别香
- 3月不吃这菜太亏了!温阳气散“春寒”,随手一炖就鲜美可口
- 月季|似牡丹似芍药似菊花,这个系列的月季太特别了吧!
- 红烧肉最好吃的做法,不用酱油,肉嫩软糯,肥而不腻,特别好吃
- 疫苗|印度的底气哪来的?全球60%疫苗产自印度,今年还将产15亿剂