如果您喜欢我的美食文章,请点击上面“关注”,会有更精彩的美食文章奉献给您!过小年,蒸包子
文章插图
在我国北方地区,有些地方有“过小年,蒸包子”的传统,每家每户都会蒸上几大锅包子、馒头,准备过年的时候吃。正愁找不出什么新颖的馅料来包包子,倏然发现,阳台上还有夏天晒的一些干马齿苋菜,这一下子把自己的馋虫给勾出来了。记得小时候,每年夏季,家里都会晒上几大袋子干马齿苋菜,留着冬天包大包子吃。可别小看了这种不用花一分钱的野菜干,包出来的包子味道一点也不输韭菜、茴香,总也吃不够。小年,给家人蒸野菜大包子,搭配“红白2种豆腐”,纯天然太好吃。马齿苋菜搭配红白豆腐
文章插图
经过焯水后干制的马齿苋菜,不但焯去了草酸成分,还把马齿苋菜的酸涩味道也去除干净,只余有野菜特有的天然鲜香气味。在民间,马齿苋菜干浸泡通透后,还要搭配上猪肉丁、粉条、白菜等食材。此外,还有红白两种“豆腐”是必须要添加的,一种是普通的豆腐,另一种红豆腐就是猪血。马齿苋菜干搭配猪血是这款农家大包子的点睛之笔,猪血营养丰富,几乎含有人体所需的全部营养。特别是贫血的女性,马齿苋菜具有凉血止血的作用,猪血含有丰富的蛋白质及铁离子,这对梦幻搭档,贫血者可要多吃。干马齿苋菜猪血大包子
文章插图
主料:干马齿苋菜100克、猪血260克、精肉260克、北豆腐260克、干粉条50克、白菜150克配料:葱10克、姜5克腌渍肉丁用料:酱油20克、老抽3克、胡椒粉0.3克、十三香粉0.3克(可选)调味料:植物油50克、盐8克、白糖3克(可选)、味精或鸡粉2克(可选)面皮用料:面粉500克、温水250克、干酵母6克制作过程
文章插图
1、选用干马齿苋菜100克,用清水淘洗2遍,放入一较大洗菜盆内,倒入大半盆热水,浸泡4小时左右,把干马齿苋菜彻底浸泡通透了。
文章插图
2、精肉或五花肉约260克,切成0.5厘米见方的肉丁,放入盆内。切入极细的姜末5克,一定要切得越细越好,才能达到“吃姜不见姜”的效果。调入酱油20克、老抽3克、胡椒粉0.3克、十三香粉0.3克(可选),翻拌均匀,腌渍2小时,使肉丁彻底入味。
文章插图
3、选用北豆腐一块,差不多有260克。豆腐有天然的豆腥味,也特别容易碎,这个好解决:把豆腐放入蒸笼内,上锅蒸一下,水沸后再蒸20分钟,把蒸好的豆腐室温搁置放凉。这样处理的豆腐,不但去除了豆腥味,也使豆腐变得更瓷实,不容易碎。
文章插图
4、和面盆内倒入面粉500克,干酵母6克融入250克温水内,搅拌成均匀的酵母水,倒入面粉内,和成细腻的面团。表面覆盖保鲜膜,根据室温高低,发酵1-1.5小时,到面团2倍大小。
文章插图
5、选用干粉条50克,用温水浸泡30分钟,至颜色变白,没有硬心,捞出沥水,切成长约1厘米的粉条小段。
文章插图
6、选用猪血260克,切成0.5厘米见方的小丁,反复淘洗2-3遍,至汤水清澈。锅内倒入足量清水,调入约5克盐,把猪血小丁凉水下锅,大火烧沸,期间要不断打去生成的血沫。水沸后再焯水3分钟,捞出沥水,室温放凉。蒸好的豆腐也切成与猪血差不多大小的豆腐小丁。
文章插图
7、白菜150克,切成白菜末,下入拌馅盆内,切入细葱花10克。把浸泡好的马齿苋菜捞出,攥干水分,切成细菜末,也下入盆内。下入切好的粉条末、酱好的肉丁、豆腐丁、猪血丁,调入植物油50克、盐8克、白糖3克(可选)、味精或鸡粉2克(可选),翻拌均匀,美味的马齿苋猪血馅就调好了。
文章插图
8、准备大蒸笼,笼布浸湿后拧一下水分,铺在蒸笼底部。把发酵好的面团取出,再次揉成均匀细腻的面团。搓成粗细均匀的长条,切出约40克/个的面剂子,擀成中间略厚的包子皮。包入足量马齿苋馅料,沿着包子一边把包子包好,摆入蒸笼内,把全部包子包齐。
文章插图
9、蒸锅注入适量清水,烧至有较多热气冒出时,停火。把蒸笼直接坐锅,借助于冒上来的蒸气余温,形成二次发酵所必需的条件:38度的温度与85?span>的湿度。二次醒好10分钟左右,至包子发酵至约1.5倍大小。直接开大火,水沸后计时,蒸15分钟,包子就蒸熟了。二次发酵是决定蒸出来的包子面皮暄软、不阴面、不阴底的关键步骤,是最重要的一步,绝对不能省略。
文章插图
10、蒸好的包子不着急掀锅,略微搁置2分钟,等热气挥散,把包子掀出,就可以享用美味的马齿苋菜大包子了。小年蒸包子,不花1分钱的“野菜馅”,搭配红白2种豆腐,太好吃。注意事项【 小年,给家人蒸野菜大包子,搭配“红白2种豆腐”,纯天然太好吃】
文章插图
1、猪血营养丰富,但是也是一种腥味较重的食材,切小丁后一定要清洗至汤水清澈,还要进行焯水去腥。给猪血丁焯水时,切记要凉水下锅,去腥才彻底。2、豆腐要选用比较有韧性的北豆腐,上锅蒸一下,这样蒸出来的豆腐不但去除了豆腐的腥味,还使豆腐的质地变得更瓷实,口感更好。如果您喜欢我的美食文章,请关注我,会有更精彩的美食文章奉献给您!欢迎您的点评!
推荐阅读
- 百度|AI公司百度能给港交所带来什么?
- 浪胃仙|泡泡龙的离世给所有吃播提了醒,浪胃仙顺势决定“转行”,新职业认真的吗?
- 扇贝最好吃的做法,适合冬日里吃,做法简单好吃不腻,家人超爱吃
- 番茄炒鸡蛋先炒番茄还是先炒鸡蛋?其实都不对,正确方法送给你
- 猪蹄肥而不腻,能够给粥带来肉香,满满的胶原蛋白,幸福感倍增
- 萝卜做饺子馅时,到底要不要焯水?很多人都不清楚,吃完告诉家人
- 好吃不贵的解馋下饭菜,常做给老人孩子吃,强壮骨骼,保护视力!
- 豆腐不要红烧了,教你做外脆里嫩的炸豆腐,家人吃到赞不绝口
- 超美味的几道家常菜,好吃易做,下酒下饭,家人吃的真香
- 低脂高蛋白的下饭菜,好吃到舔盘子,常做给孩子吃,补锌又补钙!