鸡蛋炒粉条
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食材:粉条、韭菜、鸡蛋、绿豆芽、蒜、小米辣
做法:
1、粉丝开水泡软,鸡蛋热锅刷油打散盛出备用,韭菜洗净切段,小米辣切段,蒜切片
2、热锅放油爆香蒜片、小米辣,绿豆芽,放入韭菜和鸡蛋和粉丝翻炒均匀+半勺老抽+1勺蚝油+少许盐和鸡精,翻炒均匀即可出锅装盘
黄瓜溜猪肉片
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材料:猪肉250g、黄瓜500g、油适量、姜半个、豆瓣20g、酱油5ml、淀粉10g、盐适量、味精适量
做法:
1、黄瓜去皮洗净,滚刀切成条块
2、猪肉片成大片的薄片,加入豆瓣、姜丝、酱油再加入湿淀粉(淀粉加少量水打湿)
3、用手抓匀肉片,使调料均匀的糊在肉片上,锅里加油烧烫,油可以适量多一点,倒入肉片大火溜半分钟
4、再将肉片铲起来放在一边,锅里留下适量油,倒入黄瓜翻炒一分钟左右
5、接着倒入肉片炒上几大铲,加入盐、味精翻炒即可出锅
爆炒蛏子
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食材
蛏子1100g、植物油30g、老姜1块、大蒜30瓣、小米辣10个、小葱2颗、香菜2颗、料酒1大勺、生抽3大勺、蒸鱼豉油2大勺、鲜椒酱3大勺、啤酒1罐。
做法
1、蛏子提前浸泡清水2小时,让它们吐沙;可在清水里滴几滴香油,可帮助蛏子吐沙;
2、老姜切丝;小葱切断;香菜切断;小米辣切圈;大蒜切粒;
3、炒锅烧热,倒入植物油烧热;
4、放入蛏子,大火快速翻炒,观察蛏子出水后,关火;
5、将蛏子捞出,倒掉汁水;这一步可帮助蛏子去除腥味;
6、另起油锅,放入姜丝、葱段、蒜粒、小米辣爆香;
7、放入蛏子,大火爆炒;再放入料酒、生抽、蒸鱼豉油,鲜椒酱,迅速翻炒均匀;
8、淋入适量啤酒,漫过食材,上盖煮几分钟;
【 每天不知吃什么,教你几道美味简单的菜,好吃易做,保管家人爱吃】9、食材熟了之后,大火收汁,撒入香菜段,翻炒均匀,关火
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