南瓜蒸百合,润肺美颜,甜甜的很好吃
文章插图
南瓜蒸百合By 草莓南瓜百合对身体特别好,润肺美颜。平时吃腻了炒的,这次就用来蒸做一种甜品来吃。甜甜都很好吃。小朋友们也很喜欢吃。原料:南瓜、百合、红枣、蜂蜜。做法步骤:
文章插图
第1步、南瓜去皮切片,百合掰成片儿后洗净。
文章插图
第2步、把南瓜平铺在盘底。
文章插图
第3步、百合铺在南瓜上面。
文章插图
第4步、再在上层铺一层红枣。
文章插图
第5步、锅中水烧开,把蒸盘放入锅中。
文章插图
第6步、盖上锅盖,中火蒸15分钟。
文章插图
第7步、出锅后在上层淋一层蜂蜜。小贴士:如果喜欢吃甜一点的,还可以蒸的时候撒一点白砂糖,不喜欢吃甜的可以把蜂蜜省略掉。来自 美食天下 草莓 的作品。大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食天下,学好菜,跟我来!
推荐阅读
- 1碗面粉,不加水,锅里蒸一蒸,做香甜可口的发糕,比蛋糕还香
- 爱吃南瓜饼的收藏,外酥里嫩,香甜软糯,饭桌上必备,做法超简单
- 一碗糯米,半个南瓜,香甜软糯,好吃不上火,比南瓜饼香,太好吃
- 不用油不用牛奶,教你做蜂蜜蛋糕,蒸或烤都可以,只需4种食材
- 南瓜新吃法,不放面粉,柔软香甜,咬一口满嘴香,隔三差五做一次
- 红豆和玉米面是绝配,一个做皮一个做馅,包好入锅一蒸,特香
- 早餐就爱吃菜团子,不用发面,冬天蒸一锅吃的特过瘾,比馒头还香
- 天暖了,趁着这个功夫我们做一个芝麻馅,不煎不炸,蒸熟后包上芝麻糖馅,糯糯甜甜,真好吃
- 蒸馒头别只放酵母,多加两种常用料,发满盆30分钟,蓬松有嚼劲
- 春天用这三种食材做饺子馅,鲜美汁多味道超赞,蒸饺煎饺都很好吃