文章插图
看似平平无奇，味道真的是你无法想象的鲜辣呢！ 最近太爱这个鲜辣汁了，真的好吃
【 #福气年夜菜#鲜辣拌面舌尖上的养生美食】By 瑾如画笑如雨
用料
- 面条 100g
- 胡萝卜 1根
- 鸡蛋 1个
- 西葫芦 3/1个
- 鲜辣汁 1勺
- 蚝油 1勺
- 酱油 1勺
文章插图
1、准备好食材
文章插图
2、面条放入开水锅中煮六分钟
文章插图
3、鸡蛋煮熟备用.7分钟糖心蛋，我很喜欢
文章插图
4、西葫芦丝焯一下
文章插图
5、面条煮好过冷水，沥干水分
文章插图
6、放入西葫芦丝胡萝卜丝
文章插图
7、加入一勺鲜辣汁，这个汁太好吃了，喜欢辣辣的一定要试一试
文章插图
8、一勺酱油一勺蚝油
文章插图
9、拌匀即可
文章插图
10、装盘摆鸡蛋
文章插图
11、特好吃哦
文章插图
12、完成
面条的营养功效1.养胃,吃碗温热的面条最有利于营养吸收;
2.增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份;
3.改善贫血,促进人体气血运行;
4.易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净，可以大大减少肠胃疾病的发生，因此面条成为中国最常见的食品之一。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
推荐阅读
- 荤素搭配的酱爆鸡丁，鲜香肉嫩有营养，孩子爱吃的美味菜肴
- 美食推荐：苦瓜鸡蛋饼，脆臊干烧海参，韭菜香干炒肉丝，虾酱豆腐
- 精选美食：香辣香干肉片，白菜丸子粉丝汤，羊肉山药汤，瘦肉海带
- 白菜腌肉面，简单的做法，完美的营养组合
- 美食推荐：香辣炒包菜，红烧排骨，凉拌藕片，梅干菜烧肉的做法
- 3月必吃的6种「春菜」，降压减脂又刮油，错过又要等一年
- 春天来了教你几道好吃不油腻的家常菜，美味简单下饭，百吃不厌！
- 这几道菜在我家太受欢迎, 做法还很简单!
- 天冷了，怎能不吃此菜？十分钟就上桌，香辣可口还美味，贼香
- 晒晒我家一周的晚餐，每天3个菜，每天都不重样，老公直夸真贤惠