水煮肥肠
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用料
肥肠500克老姜1块蒜瓣8-10瓣洋葱0.5个娃娃菜1颗干辣椒适量个花椒适量粒葱花20克火锅底料1包
做法
切块
蒜瓣,姜,洋葱,火锅底料半包。拌均匀
加入清水煮沸,放入剩下的火锅底料
加入肥肠煮上10分钟,加入娃娃菜烫30秒左右
捞起来放入砂锅,倒入汤底。
撒上花椒,干辣椒,小火慢炖3分钟
撒上葱花,完成
干炒牛河
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用料
河粉牛柳洋葱葱芽菜
做法
牛肉腌味
牛肉过油至七成熟,洋葱过油。
过油不用全熟,7分熟就好,还带粉红刚好
炒河粉,先煎一会,令河粉有点硬身。下芽菜、葱段、洋葱炒
下老抽、生抽、鸡粉,炒匀,下牛肉同炒
辣酱永远是干炒牛河的绝配
板栗沙茶鸭
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用料
鸭半只(约2斤左右)板栗250克沙茶酱2汤匙姜适量葱适量老抽2茶匙盐1茶匙冰糖2小块料酒适量
做法
板栗去外壳,切开膜一小口,放入开水中烫一会,趁水温热的时候剥去膜,洗净备用
鸭肉洗净,剁块备用
葱洗净,切段,姜去皮,切片
锅放适量水烧开,下鸭焯一下,除去血水,捞起沥干
热锅下适量油,下姜片爆香,下鸭块,不断翻炒,炒至鸭块出油,下两勺老抽、沙茶酱和冰糖煸炒上色,再下料酒迅速翻炒
加入没过鸭面的清水,大火烧开后,加盖,转小火烧三十分钟左右,加入去皮的栗子,再焖 15分钟,烧至有少量水时下葱段、盐转大火收汁,翻炒几下,起锅入盘即可
鱼香茄子
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用料
茄子适量葱适量泡椒末适量糖适量醋适量姜适量蒜适量
做法
所需食材茄子、葱、姜(可用泡姜)、蒜、豆瓣(可不要,补一点盐)、泡椒末、糖、醋、鸡精、味精
泡椒末可以在市场买,也可以自己将泡椒剁细。
茄子,葱,姜蒜切好备用
【 4道香味独特的佳肴,营养丰富,开胃可口,佐酒又送饭!】家常鱼香茄子,是不是很简单
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