|8个月减重80斤,没有平台期,没有体重反弹,她可能是最幸福的减重者!
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【|8个月减重80斤,没有平台期,没有体重反弹,她可能是最幸福的减重者!】
别再自欺欺人了
每个胖友都藏了一个想变瘦的心 ,
它藏在S号的连衣裙里 ,
躲在人们异样的目光中 ,
有些美好 , 注定只有瘦下来 ,
才有机会欣赏到 。
本期见证人物
田生活
曾经瘦弱的小姑娘 , 被“投喂”成了180斤的胖妈妈 , 是随波逐流 , 还是立刻改变?看着别人的目光 , 超大号的工装 , 她决心减肥!在变瘦的路上 , 老公支持她 , 励志减肥君俱乐部的营养顾问鼓励她 , 小伙伴们羡慕她 , 她可能就是最幸福的减肥人 。
Part 1
被婆婆投喂出来的“幸福肥”
肥胖的原因有很多 , 过劳肥、家族遗传、产后肥胖……但其中最为人所津津乐道的一种就是“幸福肥” 。 如果要给田生活的肥胖找原因 , 那她一定属于这一种 。 田生活 , 人如其名 , 生活十分甜蜜 。 本来只有104斤的她 , 因为一次恋爱而踏上了发福的旅程 。
网上有句情话 , “爱她就把她喂胖 , 这样就没人和我抢了 。 ”而田生活简直就是情话本身 , 不仅有男朋友宠 , 男友的妈妈也宠爱 , 每次去未来婆婆家拜访 , 对方总是做出满满一桌子菜来招待她 。 肉肉 , 总是在不知不觉间长身上的 , 在这样的宠爱下 , 生活的体重以每年涨10斤的步伐 , 稳步上升 。 到了2016年底 , 田生活成为了妈妈 , 而随着孩子到来的同时 , 她的体重也突破了160斤 。
2017年 , 田生活为了宝宝 , 在家宅了一年 , 想着自己也不用出门 , 而且结婚生子了 , 生活也不会出现大波折了 , 就一直进行着口头减肥 。 虽然减肥的计划在拖延 , 但长肉的速度却没放缓 。 等到2018年 , 她重新复工之后 , 体重已经飙到了180斤 。 其实 , 田生活也想过把减肥落到实处 , 以前去逛街时 , 售货员都是笑脸相迎 , 但不知道何时起 , “微笑服务”离她远去了 , 到最后她还没进店门 , 店员就告诉她 , “没号” 。
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很多时候 ,
减肥这件事 ,
不被生活狠狠扎扎心 ,
是很难下定决心的 。
Part 2
人家是小蛮腰 , 我却是水桶腰
“2018年 , 我回归工作 , 被安排去做客服 , 需要到深圳参加3天的培训” , 田生活说:“做客服的一般都是小姑娘 , 大家都穿工装 , 远远看上去 , 我简直就是‘鹤立鸡群’ 。 ”那一刻 , 无声胜有声 , 虽然谁都没说什么 , 但是田生活只要看到别人的眼神 , 就觉得自卑 。 这次培训 , 深深地刺痛了田生活 , 以前 , 她也是瘦子 , 怎么现在就变成了他人眼中的“异类”呢?
回家之后 , 年幼的儿子脱口而出的“丑妈妈” , 成了压死田生活肥胖的最后一根稻草 。 她知道孩子只是无心之话 , 但是小孩子不会撒谎……而且 , 此时的田生活发现自己脱发越来越严重了 , 原本她以为是怀孕后遗症 , 到医院检查才知道 , 都是肥胖惹得祸 。
Part 3
不行了!不能再胖下去了!
下定决心容易 , 实践难 。 常年被“投喂”的田生活 , 早就变成了大胃王 , 一日三餐 , 每餐两碗饭 , 晚上还会给老公打电话 , 让他带夜宵回家 。 少吃?胃被撑大了 , 容易饿;运动?身体负担太重 , 不健康 。 田生活把减肥方式转向了各种减肥产品上 , 顶着拉肚子的痛苦 , 田生活给自己折腾下去了10斤 , 但之后 , 无论再怎么尝试网红减肥产品 , 体重就是不肯下降了 。
这时 , 田生活的老公看不下去了 , 对他来说 , 老婆是胖是瘦 , 都不会影响他的爱 , 但不能为了减肥不要健康啊!“你看邻居 , 每次遇见都像换个了人 , 你要不跟她减肥吧 。 ”丈夫建议道 。 他们的邻居 , 一个重庆老乡 。 每次打照面 , 都比上次瘦 , 感觉就像换了个人 。 就这样 , 田生活走进了营养俱乐部 , 开始了自己更加营养科学的减重之旅 。
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