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成都下雪了？一年中最危险的时间段来了……这几类病最易夺人命

心脑血管疾病
突如的降温会使血管剧烈收缩 ， 容易诱发或加重心脑血管疾病 。
中国慢性病前瞻性研究项目公布的一组数据显示 ， 我国冬季心血管病患者死亡人数比夏天高41% 。
脑中风、冠心病等这些都是常见的心脑血管疾病 。
冠心病
【成都下雪了？一年中最危险的时间段来了……这几类病最易夺人命】在寒冷刺激下 ， 冠心病在冬季易加重 ， 心绞痛也更易频发 。 此时 ， 冠状动脉斑块突然破裂或血管堵塞 ， 可能发生更严重的威胁生命的情况 。
成都下雪了？一年中最危险的时间段来了……这几类病最易夺人命文章插图
在冬天 ， 很多人都容易脚肿 ， 或者气紧、心累等 ， 这也是心功能不全的表现 ， 也是冠心病的一种 ， 我们称为'缺血性心肌病' ， 以心律失常、心脏功能不全为表现 ， 一旦出现最好积极看医生 。
脑卒中
寒冷的空气会诱发脑中风 ， 而脑中风最危险的时段是在清晨 。
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流行病学调查显示：
约有 40% 心肌梗死和 29% 心脏性猝死发生在清晨时段 ， 该时段脑卒中的发生率是其他时段的3～4 倍 。
清晨是一天中血压波动最大的时段 ， 高且波动大的血压更可能导致血管斑块破裂 ， 在心脏造成心肌梗死 ， 在大脑则会导致中风（脑梗死或脑出血） 。
很多老年人都有清晨锻炼的习惯 ， 锻炼最好避开清晨时间段 。
高血压
高血压是心脑血管疾病的基础源！控好血压是安全过冬的首要条件 。
高血压是诸多疾病的罪魁祸首 ， 是心脑血管疾病的基础源 ， 直接关乎心、脑 ， 甚至肾的健康 ， 越是平常越要重视！
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高血压患者日常要坚持测量血压、坚持服用降压药 ， 可帮助预防心脑血管疾病的发生 。
感染性疾病
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冬季寒冷干燥的空气、粉尘等会刺激呼吸道 ， 容易导致肺部感染、慢性阻塞性肺病等 ， 老年人一旦受凉或者吸入 ， 则很容易中招 ， 会加重老慢支、慢阻肺等疾病的病情 。
免疫力差的老人尤其容易受到病毒、细菌的感染 。
保命建议
● 避免吸入有害颗粒 。 空气不佳时尽量不要出门 ， 出门应注意戴好口罩 。
● 注意通风 ， 积极预防呼吸道疾病 。 适当使用加湿器避免空气干燥 ， 天气好的时候 ， 应定时给室内通风 。
● 考虑接种流感疫苗和肺炎疫苗 。 如果出现咳嗽、呼吸不畅等症状 ， 一定要及时就医 ， 不要因为症状轻就忽视它 。
其他致病致残因素
在冬季 ， 除人体机能因素外 ， 意外伤害对老人来说也是考验 。
跌倒
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有数据显示 ， 跌倒是造成 65 岁以上老人意外死亡的第一大原因 ， 其危险性甚至不亚于中风、心梗等疾病 。
王爱茹医生介绍 ， 冬天路面湿滑 ， 衣物厚重 ， 老人很容易摔跤 ， 这增加了骨折的风险 。 老年人一旦发生骨折 ， 有可能导致原有系统疾病加重 ， 如果长期卧床 ， 则容易形成深静脉血栓 ， 对健康造成威胁 。
保命建议
● 预防跌倒是首位 。 可在厕所、浴室安装防滑扶手 ， 在过道安装小夜灯 ， 准备具防滑功能的鞋子 ， 老人雨雪天最好不要出门 。
● 跌倒后要尽快就医 。 跌倒后要注意休息观察 ， 最好去医院检查一下 ， 更放心 。
烫伤
在冬季 ， 有些家庭会使用暖水袋取暖 ， 要注意了 ， 使用不当可能会增加了老年人的“低温烫伤”风险 。


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