冬季|冬季热邪不除，伤胃又伤肺！两杯养生特饮，脾胃不怕冷也不怕热( 二 ) 冬季养生老话说：冬季进补来年打虎

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做法：用开水沏好并闷泡十分钟即可饮用，脾胃虚寒的人群也可将龙井茶换成其他茶叶或去掉。
适用人群：有早起口气重、稍微有点反酸、四肢冷等脾寒胃热症状，但是还未出现实质性病变的人群调理用。
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除了脾寒胃热之外，热毒壅肺是冬季常见的第二种伤人的热邪，与老年人非常害怕的肺炎有密切的关系，严重时可危及生命。
病例：张爷爷， 81岁，冬季反复咳嗽，有肺间质纤维化病史，咳嗽、吐黄痰、胸闷、憋气，在这个基础上又出现了肺部感染，患上了老年肺炎。经过王院长的治疗，现在张爷爷的状态特别好，症状也得到了明显改善。
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老年性肺炎是危害老年人健康的一大疾病， 65岁以上的发病率是1.6% ，死亡率占第三位，仅次于心脑血管疾病和癌症；75岁以上发病率升高到11.6% ，死亡率升高到第一位！
冬天风寒之邪尤盛，入侵人体后也会化热，外邪和内部的痰热交结，造成痰热壅肺的表现。首先是出现肺部的一系列表现，进一步发展会影响到心脑。
容易出现热毒壅肺的人群

有肺部宿疾的人群，如慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、支气管扩张、肺间质纤维化病等

本身阴虚燥热的人群，如糖尿病、高血脂、高尿酸、高血压患者

素有食积、湿热内蕴的人群，如一吃就容易饱肚的人

有以上因素的老年人更易出现

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存在热毒壅肺的症状：

出现咳嗽、吐浓痰、发烧
肺部宿疾突然加重
出现没有原因的嗜睡或食欲不振

针对热毒壅肺引起的肺炎，王院长在临床上有一个扶正解毒化瘀方，是2011年获得国家专利的，具有清热解毒、消痰化瘀、益气养阴的功效，并能够增强老年人机体免疫功能。
01扶正解毒化瘀方
清热解毒祛湿：黄芩、漏芦、连翘、败酱草、生薏苡仁
活血化瘀通心脉：赤芍
宣肺化痰、通腑泄热：瓜蒌
益气养阴：西洋参

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专业处方，如需使用，请谨遵医嘱。
除此之外，他还给大家推荐了一款适合中老年人使用的冬季护肺饮。
02冬季护肺饮
萝卜：消食化痰理气
生姜：固护肠胃
苏子：降气消痰、止咳平喘
陈皮：消食理气
可加入适量蜂蜜调味
做法：萝卜和姜以5:1搭配，加入适量苏子陈皮水打成糊糊状的饮品。它们搭配在一起有调和脾胃、消胀止咳理气的作用，但是又属于比较温和，而且还特别好喝。糖尿病患者可以将蜂蜜换成木糖醇调味，或者不加。
禁忌：脾虚特别明显，平时有气无力、大便溏稀的人不要用。