世卫曝光：3种食物和HPV息息相关，若你常吃，宫颈癌不请自来
HPV和宫颈癌 ， 二者之间的关系 ， 可以说是非常明确的了！已经有大量的研究显示 ， 高危型号的HPV病毒若是持续感染的话 ， 就会引发宫颈病变 ， 严重的话 ， 会发展到宫颈癌 。
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但是你知道吗？实际上 ， 很多的HPV在感染一段时间后 ， 是可以通过人体的免疫系统自行清除掉的 ， 若是清除不了 ， 那要么是体质本身就太差 ， 要么就是生活中的一些问题没有注意好 ， 才导致持续感染 。
世卫曝光：3种食物和HPV息息相关 ， 若你常吃 ， 宫颈癌不请自来
一、油炸食品：
我们生活中有许多油炸食品 ， 非常美味 ， 但是对我们的健康危害很大 。 有些食物油炸后会损失大量营养 ， 增加一些有害物质 。 尤其是街边小摊上的油炸食品 ， 很多人喜欢吃 ， 感觉很好吃 ， 但是地摊上的油质量更是无法保证 ， 可能是炸了很多次的废油 。 而经常吃的话 ， 有可能成为诱发宫颈癌的帮凶 。 所以大家一定要注意饮食 ， 尤其是已经感染了HPV的 ， 更不要随便乱吃 ， 给宫颈“招毒” 。
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二、生冷食品：
许多人喜欢吃冷的食物 ， 冰淇淋、冷饮之类的 ， 深得女性喜爱 。 但是这种食物非常容易引起宫寒 ， 尤其是女性朋友在月经期间 ， 吃得太多会影响他们的内分泌系统 ， 引起子宫损伤 ， 引起腹痛等 。 也会对宫颈造成损伤 ， 加速宫颈病变 。
三、辛辣食物：
除了生冷食物 ， 经常吃辛辣刺激的食物 ， 对身体的伤害也很严重 。 辛辣食物还会导致内分泌系统失衡 ， 进而影响身体的调控能力 ， 容易刺激子宫颈 ， 引起不适 。 因此 ， 想让宫颈干净的人应该少吃这些不健康的食物 。
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养护宫颈 ， 3件事 ， 需要每个女性朋友注意：
1、补充营养 ， 增强免疫力
HPV感染者 ， 都是由于免疫力低下 ， 才容易感染病毒 ， 免疫力如果长期低下 ， HPV就会持续感染 ， 引起宫颈病变 。 而免疫力是唯一能杀死病毒的方式 。
提高免疫力比较快速有效的方式 ， 就是给免疫系统补充充足的免疫营 养 ， 才能使免疫系统发挥高水平 ， 更快地提 高免 疫力 ， 清除病毒 。 比如富含免 疫细胞生长繁殖所需的多 肽、多 糖和维生素、硒元素、β胡萝卜素等一系列免 疫营养素的食物 ， 能够短期内增强T 淋巴 细 胞、吞 噬细胞等免疫细胞的活 性和能力 ， 合成免疫球蛋白 ， 更直接快速提高免疫力 ， 帮助清除HPV ， 远离宫颈病变 。
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2、坚持锻炼
运动锻炼可以促进体内血液循环 ， 帮助排除体内有毒物质 ， 促进新陈代谢 ， 增强免疫力 ， 有助于预防和消除HPV 。
3、做好定期体检
对于一些有性生活的女性来说 ， 每年定期体检是预防宫颈癌最直接的方法 。 体检可以说是发现自己身体异常最有效的方法 。 如果不幸查出宫颈癌 ， 可以尽早治疗 ， 治愈率会相对比较高 。 体检时 ， 通常会做一些宫颈癌筛查试验 ， 如TCT涂片试验、HPV病毒检测、宫颈刮片等 。
【世卫曝光：3种食物和HPV息息相关，若你常吃，宫颈癌不请自来】定期做好这些检查 ， 发现异常及时应对和处理 ， 可以有效预防和阻止宫颈疾病的发生 。
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