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艾灸时怎么配穴，这里有你想要的答案( 二 )


（足三里穴）
还有痛经症状的 ， 常取腿上的三阴交来调理 ， 肾经上的太溪穴 ， 时常拿来调理肾虚等症状 。 这些都是循经取穴的例子 。
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（三阴交穴）
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（太溪穴）
所以日常生活中 ， 你身体某处不舒服时 ， 可以通过找该经络上的重要穴位进行艾灸 ， 从根本上缓解问题 。
PART 04 经验取穴
老祖宗传下来的艾灸疗法经受住了上千年的考验 ， 某些穴位有一些特效显著 ， 成为了口口相传的实用的穴位 。
例如崩漏用八髎穴、便秘用手三里、咽疼用尺泽穴、祛湿用丰隆穴等等 ， 这些都是在日常艾灸中积累的宝贵经验 ， 用得多了自然就记住了 。
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（八髎穴）
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（手三里穴）
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（尺泽穴）
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（丰隆穴）
所以 ， 艾灸的时候自己做个有心人 ， 把有用且常用的穴位记在心里 ， 到用的时候就不会慌乱了 。
PART 05 判断是否和脏腑有关系
人有五脏六腑 ， 当身体不舒服时 ， 要确定疾病与某一脏腑有关 ， 每个脏器 ， 都有对应的俞穴、原穴、募穴 ， 可以搭配取穴 。
例如：肝的俞穴是肝俞、肾的原穴是太溪、胃的墓穴叫中脘 。 如果我们经常感到心慌 ， 就可以取膻中穴 ， 搭配肺俞或心俞来进行艾灸 ， 镇静安神 。
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（膻中穴）
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（肺俞）
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（心俞）
我们肠胃不舒服的时候 ， 可以选择中脘穴 ， 搭配脾俞或胃俞来健脾理胃 。
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（中脘穴）
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（脾俞）
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（胃俞）
这个配穴方法简单又易操作 ， 前提就看你能不能找出与疾病相对应的脏腑了 ， 再搭配相应的俞穴即可辩证调理 。
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艾灸配穴看似难以掌握 ， 但是只要我们长期接触和坚持 ， 我们也会成小白进阶成专家 ， 勤能补拙 ， 用得多了慢慢就会精通了 。


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