敢对尿毒症说“NO”的肾友，往往这3件事做得都很好
【敢对尿毒症说“NO”的肾友，往往这3件事做得都很好】很多肾病朋友都在谈“毒”色变 ， 害怕尿毒症突然降临到自己身上 ， 更没有勇气去面对尿毒症 。 一次检查尿蛋白高一点或血肌酐有波动 ， 肾友都可能想到“是不是离尿毒症又近了一步？” 。 但是相对于慢性肾脏病的患病人群来说 ， 尿毒症所占比例还是非常小的 。 也就是说 ， 绝大多数肾病并不会发展成尿毒症 。 换句话说 ， 慢性肾脏病哪有那么容易就发展成尿毒症！而那些容易进展为尿毒症的肾病患者 ， 要么基础疾病较为严重 ， 要么治疗不到位或未规范治疗 ， 要么就是自己做得非常不好 。
那些敢对尿毒症说“不”的肾病朋友 ， 如下这三件事一定做得都很好 。
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1.非常重视治疗基础疾病
这里说的基础疾病 ， 是指可能导致尿毒症的肾脏疾病 ， 是IgA肾病、膜性肾病与局灶节段性肾小球硬化 ， 还是狼疮性肾炎、过敏性紫癜性肾炎与乙肝病毒相关肾炎等等 。 除了多囊肾病与遗传性肾炎等少数几种肾病最终多会发展成尿毒症之外 ， 其它绝大多数慢性肾脏病都可以不发展为尿毒症 ， 其中的关键就是必须重视对其规范治疗 。
2.不忘坚持用药与定期检查
可以停服药物的 ， 当然好 。 不能停药的 ， 就应该继续并长时间甚至长期用药 。 不能停药的肾病患者不要总想着尽快停服所有药物 ， 而应该在医生指导下坚持长期用药 。 同时 ， 还需要肾病患者在病程中做好定期检查 ， 以观察病情变化情况 ， 并可以在第一时间调整治疗 ， 将问题扼杀在萌芽状态 。
3.日常生活从不随心所欲
咱们每位肾病朋友 ， 都应该在各自经治医生那里获得有关如何合理膳食与健康生活方式方面的注意事项 ， 即肾友的日常生活绝不能随心所欲 。 日常生活应长期保持低盐、优质低蛋白、低嘌呤与低脂饮食 ， 以及作息规律、戒烟戒酒、学习与工作不太劳累及不纵欲过度等 ， 则更有利于保护肾脏及更利于肾病早日康复 ， 对尿毒症说“不”才更有底气 。
综上所述 ， 要想对尿毒症说“不” ， 肾友必须做好如上这三件事 。
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