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中年后，起床身体有4个不适，很可能是慢性疾病到来的信号

近些年我国医疗技术不断进步 ， 且国民的生活水平也有了巨大的改变 。
也正因如此 ， 我国居民平均寿命不断增长 ， 从建国初期的三十多岁已经增长到了76岁左右 。
虽然离大家梦想的长命百岁还有一段距离 ， 但不得不说这是质的飞跃！
中年后，起床身体有4个不适，很可能是慢性疾病到来的信号文章插图
但是 ， 平均寿命也不过是大数据统计出的数字而已 ， 随着生活环境改变、饮食和日常习惯变化到来的 ， 还有各种慢性疾病 ， 它们不断困扰患者的机体健康、伤害器官功能 。
比如三高疾病、癌症、心脑血管病、肝肾疾病等 ， 都是危害健康的慢性病 ， 寿命自然也会受到影响！
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如果你已经年过50 ， 近些天在起床后有以下四个异常 ， 当心就是慢性病到来的信号：
1、晨起疲劳：在正常情况下 ， 只要保持充足的睡眠、睡眠质量高 ， 晨起后就应该是精力充沛、充满活力的状态 ， 但是在出现慢性病后却恰恰相反 。
比如在患上慢性肝病后 ， 受营养不良、维生素缺乏的影响 ， 患者就可出现乏力感 。
除此外 ， 糖尿病、恶性肿瘤中晚期等 ， 都可影响到体内营养成分的吸收与代谢 ， 进而发展为持续、进行性乏力和疲惫 。
这种疲惫感即便是经过了长时间的休息和调整 ， 也不会完全消失；
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2、晨起眩晕：人的血压在一天中并不是稳定状态 ， 它会经历低谷和高峰期 。
而晨起后的6-10点 ， 恰恰就是血压高峰期 。 对健康的成年人来说 ， 即便是血压有所波动 ， 也在正常的范围之内 。
但是 ， 对已经出现高血压的患者来说则不相同 ， 晨起正是高血压的高峰期 。
如果合并了脑动脉粥样硬化 ， 晨起突然出现一阵眩晕、几十秒内恢复正常 ， 这很可能是脑梗即将报到的信号 ， 如果一天内反复发作 ， 需要及时就医进行检查；
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3、晨起异常饥饿感：上文中已经提到了 ， 持续乏力是糖尿病的表现之一 。 除此外 ， 晨起产生的异常饥饿感 ， 也是血糖升高的信号 。
在正常情况下 ， 人经过长时间休息后 ， 器官恢复运转需要一定时间 ， 所以晨起并不会有强烈的饥饿感出现 。
但是 ， 如果近期经常在清晨4-5点左右就醒来 ， 并伴随心慌气短、烦躁等症状 ， 只有在进食后才会消失 ， 这就应当提高警惕；
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【中年后，起床身体有4个不适，很可能是慢性疾病到来的信号】4、晨起莫名浮肿：通常情况下 ， 如果当天晚上摄入了过多的水分、含水的食物 ， 又或者是睡姿不当、睡眠质量较差 ， 晨起后就可能会出现水肿表现 ， 多会在起床活动后消失 。
而如果近期晨起后出现了眼睑异常浮肿、双下肢浮肿等症状 ， 起床活动后也没有逐渐缓解 ， 这就可能是疾病发出的信号 ， 需要警惕慢性肾病、心脏疾病等问题 。
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如果年过半百 ， 近期有以上几个症状到来 ， 并伴随了其他身体不适 ， 这很可能是慢性疾病到来的信号 ， 患者需要积极就医 ， 将自己的年龄、家族和个人疾病史明确告知医生 ， 再按照医生建议进行相关的检查 ， 确诊是哪种疾病后 ， 需针对疾病开始积极进行治疗 。


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