维生素E可延缓衰老?提醒:不可过量,“食补”安全、更健康( 二 )
当然 , 对于一些外用的美容护肤品 , 一般不会影响人体的营养状态 , 因为皮肤不具备吸收功能 。 但是对于内服的保健食品 , 要清楚地知道其成分 , 确定是否适合长期服用 。
【维生素E可延缓衰老?提醒:不可过量,“食补”安全、更健康】与此同时 , 还需要注意合理的运动锻炼 , 养成良好的睡眠习惯 , 保持乐观的心态 , 也可提高人体对营养的消化吸收率 , 一般不用担心营养不良现象 。
推荐阅读
- 紧急提醒:这批籽虾、鲤鱼都被点名,看完原因你还吃吗?
- 肝内有癌,肩膀告知?提醒:肩膀出现这种现象,警惕肝癌来报道
- 乳腺癌筛查多久查一次?医生提醒:控制好这4点,或可降低乳腺癌
- 黄芪和它“天生一对”,常喝点,气血双补、延缓衰老
- 医生提醒:女性要是出现这四种情况,就是得了妇科病,须及时治疗
- 4种常见食物正在"偷偷"伤害你的肝脏,提醒父母孩子:尽量少吃
- 河南省省立医院心内科专家提醒您!
- 提醒:别被“重口味”亲手毁掉,最后落得一身疾病!尤其是高血压
- 美国生物学家通过实验,终于找到了延缓衰老的饮食方法,值得借鉴
- 50岁是癌症高发期,提醒:身体出现4种症状,千万别拖