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常吃大蒜对身体好，但带来异味很烦恼，常喝一茶，帮助清新口气

大蒜作为一种常见的食物 ， 是有人喜欢有人爱 ， 不为别的 ， 就是吃完大蒜后会产生口腔异味 ， 让人很是苦恼 。
不过要是你因为大蒜会带来口气而拒绝吃大蒜的话 ， 那可是得不偿失的一种行为 ， 这是因为常吃大蒜能给身体带来这些好处 。
常吃大蒜对身体好，但带来异味很烦恼，常喝一茶，帮助清新口气文章插图
杀菌
不知道在春天的时候 ， 你家里会不会做清炒蒜苗这道菜？
在春天的时候 ， 天气还是很寒冷 ， 很容易出现些伤风感冒等诸多疾病 ， 在这时 ， 不妨多吃些大蒜 ， 能起到减少患病的几率 。
因为大蒜是有着很强大的杀菌的能力的 ， 常吃大蒜的话 ， 能杀死体内的一些细菌 ， 达到很好的滋补身体的效果 。
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预防糖尿病
吃大蒜还能起到一定的预防糖尿病的效果 。 这是因为吃大蒜的话 ， 能够帮助促进体内胰岛素的分泌 ， 在一定程度上起到降低血糖的作用 ， 在一定程度上起到预防糖尿病的效果 。
预防癌症
【常吃大蒜对身体好，但带来异味很烦恼，常喝一茶，帮助清新口气】现在是一个谈癌色变的时代 ， 因为癌症致死率是很高 ， 所以做好对癌症的防治工作是很有必要的一件事情 。
不妨在平时多吃些大蒜 ， 大蒜在一定程度上具有抗癌的效果 ， 大蒜中有一种物质能够对癌细胞产生一定的抑制作用 。
不过这里需要强调的是 ， 虽然大蒜在一定程度上有着防治癌症的效果 ， 但是并不代表可以吃很多的大蒜就能达到不患癌症的目标 。
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防治心脑血管疾病
现在不少人都会患上心脑血管方面的疾病 ， 其实如果想要避免患上心脑血管疾病的话 。
不妨在平时多吃些大蒜 ， 多吃大蒜的话能够帮助降低身体内的血液浓稠度 ， 起到保护心脑血管疾病的作用 ， 从而减少出现心脑血管方面疾病的几率 。
总而言之 ， 常吃大蒜的话 ， 是对身体会产生不少好处的 。
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但是 ， 吃完大蒜后 ， 口腔内会产生很不好的异味 ， 会影响到正常的人际交往 ， 出现尴尬的情况 。
不少人也正是因为这个原因才对大蒜敬而远之 ， 那么对于吃完大蒜后 ， 口腔会产生异味这个问题 ， 有没有很好的解决方法呢？
刷牙
想要解决这个问题的话 ， 不妨可以先从刷牙做起 ， 在吃完大蒜后 ， 及时的刷牙的话 ， 能够起到清洁口腔 ， 达到清新口气的好效果 ， 也能缓解再吃完大蒜后带来的口腔异味 。
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漱口水
除了刷牙以外 ， 还能通过使用漱口水的方式来减轻口腔异味 。
在白天时 ， 吃完大蒜后口腔会产生异味 ， 这是如果想要采取刷牙的方式的话是不太方便的 。
这时不妨买上一瓶漱口水放在包里 ， 含上一口漱口水 ， 让它在口中停留几十秒 ， 就能很轻松简单的达到清新口气的效果 ， 何乐而不为 。
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喝茶
如果刷牙和使用漱口水 ， 都不能很好的达到去除口中异味的效果的话 ， 不妨可以喝些茶 ， 茶含有清香的气味 ， 能起到一定的去除口中异味的效果 。 此外 ， 也可以在茶中加入 猴头菇、沙棘、丁香等食材 ， 去口臭的效果会更好 。


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