挑食|大厨教你 “肉丝面”的做法,挑食的孩子也能吃一大碗

在任何人面前,肉丝面就是一碗熟悉而简单的家庭面了吧。基本上,每个家庭都可以做到,但是每一道菜都是不同的,味道也不同,都有自己独特的味道。肉丝面的制作非常简单,原料基本上是瘦肉、面条和蔬菜,注意泡一些木耳和香菇。如果你家里没有蔬菜,木耳和蘑菇,也可以翻用一包榨菜丝。不同的配菜制作了不同版本的肉丝面,名称也是随着配菜的加入而取的,过去,在下雨的早晨,在家里做肉丝面做早餐。一碗又浓又咸的肉丝热汤面,浑身暖和,可以出去抵御风雨啦。
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食材明细主料:挂面160g 里脊肉220g辅料:鸡毛菜220g 鸡蛋3个 葱30g 姜20g 干辣椒3个调料:料酒20ml 生抽6ml 淀粉3g 浓醇高汤12g 花生油22ml 老抽6ml 蚝油6g 盐2g其它:饮用水1200ml口味:咸鲜工艺:煮耗时:十分钟难度:简单
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肉丝面的做法步骤1首先,准备好你需要用到的所有原料,先把鸡毛菜根去掉,清洗干净,控干水分,然后把里脊肉洗净,切成肉丝,加入料酒20ml 生抽6ml 淀粉3g放入碗里,抓匀,腌10分钟。这种腌制的肉丝,炒的味道会更嫩和光滑。把葱和姜切成葱丝和姜丝。把干辣椒切成段,放在一边备用。2热锅,倒入花生油22ml,加热至油热,加入葱、生姜和干辣椒段,迅速加热腌制后的肉丝,然后迅速滑散开来。3炒至肉变白,加入老抽6ml,蚝油6ml,翻炒片刻。4在汤锅中加入1200ml的饮用水和12克的浓醇高汤,煮熟后加入面条,倒入肉丝,煮熟后搅拌均匀。5加入洗过的鸡毛菜,搅拌均匀。6加盐2克搅拌调味,即可熄火。7在平底锅里加热,直到手掌烧焦,倒入花生油10毫升,加热直到油热,把鸡蛋煎成太阳蛋。8把美味的肉面放在碗里,放上煎蛋,你就可以开始享用啦。
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小贴士1.切丝后,预先用调味料和淀粉腌制,能锁住肉的水分,炒出的味道会更嫩、更滑。2.你也可以把肉丝炒熟,直接加入适量的饮用水,做成面条汤。另一锅会煮面条,然后把它们移开,这样你就不用煮面条了,这样味道就会更好。3.鸡毛蔬菜很嫩,煮得很快,所以不能煮很长时间,这会影响味道。我们今天做的面条叫做青菜鸡蛋肉丝面、鸡蛋、肉丝面条,主要是瘦肉、面条、鸡肉和毛茸茸的蔬菜和鸡蛋。把瘦肉切成薄片,然后炒熟。把面条煮熟,搅拌一下。加入鸡肉蔬菜,炒鸡蛋,做一碗香鱼肉面。只要闻一闻胃口就可以打开,肉丝味鲜嫩,面条光滑、鸡肉和毛茸茸的蔬菜也很新鲜,一顿两碗饭是不够的。


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