现代人常见“上热下寒”, 张仲景这个方子管用
现代人常见“上热下寒” , 张仲景这个方子管用!
为什么会出现上寒下热
用通俗的话讲 , 就是因为上面动得太多 。 眼睛老在动 , 看手机;嘴巴老在动 , 吃各种各样的垃圾食品 , 喝各种各样的冰镇饮料 , 服用各种各样的抗生素;脑子老在动 , 各种念头潮水一样袭来 , 操心完国家大事又操心自个小事……
唯独不动的就是下半身 , 老坐着 。
上面动的太多 , 血不足 , 气有余便是火 , 这火本来可以引到下面 , 温暖我们的手脚 , 但由于久坐与饮食的原因中焦脾胃不通了 , 火被阻挡了 , 只好反弹上去 , 于是出现了上热下寒 。
天地有大宇宙 , 地气温煦向上 , 天气下降 , 天地交泰 , 才有了万物生灵 。 人体也有自己的小宇宙 , 心火要往下走 , 温暖我们的下半身 , 肾水要往上走 , 滋润我们的上半身 , 这样我们的身体才会阴中有阳、阳中有阴、阴阳平衡 , 就像太极图一样 , 是为一个和谐统一的整体 。
具体来说 , 上热的症状是:动不动就上火 , 脸上长痘痘、口腔溃疡、喉咙痛、眼干眼涩是常有的事 , 有时还牙龈出血 , 流鼻血……
下寒的症状是:大便不成形 , 便溏 , 腰膝酸冷 , 手脚冰凉 , 尿频 , 还有宫寒痛经……
简单来说 , 上热下寒就是由于中焦不通、阴盛于下、虚阳上浮导致的一系列症状 。
一定要记住一点:上热下寒并不是真的阳虚得厉害 , 而是身体里的火没有被利用起来 。 真正阳虚的人全身都会是一片寒凉的迹象 , 而不仅仅是下半身 。
上寒下热到底怎么调理?
张仲景不仅给了我们思路 , 还给了我们方子 。
思路是:打通我们的中焦脾胃 , 再把上面的火往下引 , 这样上下对流 , 自然就上不热下不寒了 。
打通中焦脾胃是扶正 , 正气内存邪不可干 , 引火下行是祛邪 , 扶正祛邪双管齐下 , 既治标又治本 。
我们来看张仲景的方子 , 它就是大名鼎鼎的甘草泻心汤:炙甘草15克、黄芩9克、干姜9克、半夏9克、大枣12枚(擘开) 、黄连5克 。 以上六味 , 以水2升 , 煮取1.2升 , 去滓 , 再煎取600毫升 。 温服200毫升 , 一日三次 。
需要注意的是 , 煎药时一定要煮后去掉药渣 , 把汤液倒出来再煮 。 我们要遵循张仲景的思路 , 这样方子中的药物才可以寒热并行 , 攻补同施 , 以达到最大的药效 。
我们来分析一下张仲景的方子 。
要想打通中焦 , 首先要建中 , 要固住脾胃的正气 , 张仲景用了炙甘草、干姜、大枣 。
这是张仲景健脾养胃药中的三味 , 还有一味人参 。 如果食欲不振 , 脾胃非常虚寒 , 可以加入人参6克 。
中焦有邪气怎么办?
比如湿气比如积食比如有痞块 , 这时候半夏就派上用场了 , 半夏的作用就是降逆的 , 比如呕吐 , 比如打嗝 , 它都可以搞定 。 胃气以降为主 。
上面有虚火又怎么办?
不怕 , 咱有黄连、黄芩呢 , 这两味药可以把上焦的火清掉 , 还可以把阻塞中焦的痞块、结节等一切绊脚石扫除 。
这个方子有升有降 , 有守有攻 , 有温药也有凉药 。 不像有的大夫一看见上火就只用凉药 , 结果火暂时去掉了 , 很快就反攻 , 而且比上次更猛 , 频率也越来越多 , 这样就形成恶性循环 , 让患者苦不堪言啊 。
甘草泻心汤的神奇之处在哪里?张仲景在《金匮要略》里说这个方子治狐惑病 。
什么是狐惑病?这么说吧 , 凡是粘膜系统的病它都可以治疗 , 尤其对头面部反反复复迁延不愈的各种炎症有奇效 。
比如很多人都有的口腔溃疡、扁桃体炎、咽喉炎、口角炎、牙龈炎、结膜炎等 。 生殖粘膜的病也可以治疗 , 比如阴道炎等 。
为什么寒重反而会引起“火”
每个人都有“上火”的经历 , 比如夏天天气炎热引起身体燥热 , 吃了上火的食物后口舌生疮、大便干结 , 还有肝火旺的人脾气急躁、内热大 , 久病之人“阴虚火旺”等 。
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