如果出现了这6种症状,那就要引起重视了,可能是糖尿病

现如今 , 糖尿病的发病群发持续上升 , 它是属于慢性疾病中比较令人唏嘘的一种病症 , 之所以让人感觉到害怕 , 根本的原因并不是来自于它的高血糖 , 而是因为它是由多病因所引起的 , 它是以慢性高血糖为特征的一种代谢性疾病 , 所引发的一系列的病症 。 糖尿病的到来是会严重的影响到我们的生活水平的 。
那我们应当怎样发现他的存在呢?糖尿病前期会有什么什么样的表现呢?
糖尿病的典型症状为多尿、多饮、多食、体重下降 , 即称作为“三多一少” , 糖尿病多数患者起病隐匿 , 症状相对来说比较轻 , 多数患者是没有以上什么症状的表现的 。
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糖尿病早期症状一:尿液的变化
如果在平时我们排出的尿液发生了变化 , 其表现主要为出现大量的泡沫且不易消散 , 尿液相对老说较为粘稠 。 此时应当去往当地的医院主要以下血糖的变化 。
【如果出现了这6种症状,那就要引起重视了,可能是糖尿病】二:生活习惯发生了改变
在日常生活中经常出现“三多一少” , 并且常伴有软弱、乏力 , 这个时候需要注意一下了 , 这个“三多一少”是最典型的糖尿病症状 。
三:伤口愈合慢
日常中我们可能会常常伴有一些小伤口的出现 , 但是过段时间自己就会慢慢的愈合好 , 但是高血糖患者 , 愈合伤口的速度是比正常人要慢一些的 , 如果你平时出现的伤口出现了比平时愈合的慢的情况是 , 就需要注意一下是否会有糖尿病的可能性 。
四:无力、困倦
身体经常性的出现精神不振 , 身体无力、疲劳困倦的状状况 , 并且是不易改善的 , 这个时候就要注意一下了 。
五:视线减弱
在平时看某些事物或是物品时 , 经常性的出现模糊的状态 。
六:手指发麻发凉
手指经常性的或长期的发生发麻、发凉时 , 这个时候需要检测一下自身的血糖 , 因为糖尿病会导致周围神经病变和外周血管的病变 。
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糖尿病的预防1.合理膳食、三餐规律 , 控制总热量的摄入 , 宜清淡饮食、低脂少油、少糖少盐 , 定时定量进餐 。
2.经常运动 , 防止肥胖 , 低强度、持续时间长的运动有慢跑、游泳 。 避免久坐不动 , 争取每周至少五天 , 每天进行30分钟以上的中等量运动 , 建议将体重指数控制在24以下 。
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