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这个周末宅家里,哪里也没去,世界是相通的,从里、手机里能看到别人的活色生香的日子,也许每人过的生活都不一样,但唯一一样的是一日三餐总是要吃的。这一日三餐不在于吃得好不好,而在于吃得是不是有滋有味,这才是最大的区别。现在天气转凉,下午去楼下逛了一圈,晚饭时间天早已黑了,但是我们的胃口却好起来,一家人灯光下吃好吃的饭菜,也是人生一大幸事吧。
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今天的晚餐:半条冰鲜马鲛鱼,用咸菜一起煮汤,汤浓而鲜,咸菜咸鲜,鱼肉煮得入味,宁波人的家常菜。
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网上买的芝士年糕,延边那里产的,那边是族聚居的地方,吃的料理也是韩国料理非常相近,有一天看韩剧,看她们吃泡菜年料,放在石锅里,一边吃一边赞叹,看得我也嘴馋起来,动手就网购了两袋芝士年糕。
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【 现在天气转凉,今天的晚餐,很久没吃猪肝了】这种芝心年糕,里面的芝士不算多,小孔里有芝士香,但没有到能拉丝的程度,年糕也软糯,跟我们宁波年糕有区别,我们是大米做的,芝士年糕糯米的成分多一点,最大的好处是年糕自带调料包,我自己买了点泡菜、洋葱来配,其它调料一概不用,只要把随年糕附送的调料包加进去就好,非常简单,味道也很正宗,看上去红红的,其实是甜甜的微辣,就是韩国料理的味道。
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肥牛豆腐羹,一盒嫩豆腐,半盒肥牛卷,配点洋葱末和蒜末炒香,再下入豆腐块,加水加蚝油、酱油一起烧开,淋入一个蛋花,再勾芡后,最后把肥牛片烫下去,烫到变色就可以了。这个肥牛羹特别适合冬天吃,尤其在猪肉那么贵的情况下,我家更是吃牛肉比吃猪肉的时间还多了,这肥牛半盒就够了。
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青椒炒猪肝,很久没吃猪肝了,我家孩子想这一口,花10元钱买了一块猪肝,用青椒炒,猪肝切片后先要用盐、酱油和淀粉抓捏腌制过后,油锅里滑炒后盛出,另起锅把青椒炒熟后,加入猪肝一起炒匀就可以了。也就偶尔吃一次吧,猪肝还是少吃为妙。
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今天还买了一袋鹌鹑蛋,回家做了一锅五香卤蛋,我家孩子很爱吃这个菜,鹌鹑蛋的蛋白质含量非常高,当然胆固醇的含量也比鸡蛋高一点,孩子吃是非常合适的。我家孩子总是去老婆大人买现成包装好的铁蛋吃,我以前做过几次铁蛋,因为费时间久,所以一直没有做,今天做了五香鹌鹑蛋,又想起这一茬,让我啥时候用鹌鹑蛋做一锅铁蛋,我说等我有闲的时候吧。
本文相关词条概念解析:
猪肝
猪肝(英文:PorkLiver),为猪科动物猪的肝脏,是猪体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口,但猪肝食前要去毒。猪肝是猪体内最大的毒物中转站解毒器官,各种有毒的代谢产物和混入食料中的某些有毒物质如农药等,都会聚集在肝脏中,并被它解毒、排泄。猪润在广东猪肝的“肝”音同“干”不吉利用反义词“润”代替。这是粤语里的避忌用法忌讳。
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