天天刷牙，为啥还长蛀牙？万万没想到，“罪魁祸首”竟是它……
我们的目标是什么?
没有蛀牙!
小时候
父母为了孩子的牙齿健康
也是操碎了心
少吃糖
早晚要刷牙
必须刷三分钟
……
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但为啥每天都好好刷牙了
还是长蛀牙?
难道刷牙没用?
还是我们没有“好好”刷牙?
一起来寻找答案!
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原来 ， 导致蛀牙的罪魁祸首是牙菌斑 。
【天天刷牙，为啥还长蛀牙？万万没想到，“罪魁祸首”竟是它……】口腔里存在着很多细菌 ， 它们在进食口腔中的残留物的过程中 ， 逐渐在牙齿和食物残渣表面聚集和繁殖 ， 形成牙菌斑 ， 附在牙齿上 ， 最后形成一个庞大的家族 。
与此同时 ， 它们还会分解碳水化合物 ， 从而分泌出一种酸性很强的物质 ， 腐蚀牙齿 ， 导致牙齿脱矿 ， 形成蛀牙 。
牙菌斑不仅损害牙齿 ， 还会引起牙龈红肿、牙结石等口腔问题 。 想要除掉它 ， 还是得早晚好好刷牙 。
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首先 ， 要注意角度 。 牙刷的刷毛和牙齿大约呈45°角 ， 不能只刷表面 ， 牙龈沟、牙缝都要顾及到 。 可采用“巴氏刷牙法” ， 刷上牙时 ， 刷毛向上;刷下牙时 ， 刷毛向下 ， 轻微地水平颤动着刷 。
其次 ， 要“雨露均沾” 。 不管是大门牙还是后槽牙 ， 都得仔细、小心地刷 。
毕竟拥有一口健康的牙齿非常重要 ， 不仅能为自己的颜值加分 ， 还能尽情地享受美食！
本文审稿:黄璐 ， Helen齿科中心主任 ， 中华口腔医学会会员 ， 中国医师协会健康传播工作委员会常委
来源：上游新闻
来源：重庆二三里
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