女性衰老的6个“丑态”，若一个都没有，说明你还很年轻
对于大多数女性来说 ， 变老不是她们想要面对的事情 。 衰老是女性最害怕遇到的问题之一 ， 延缓衰老 ， 青春常驻是各位女性最迫切的要求 。 在大多数人的认知中 ， 可能直到50岁或60岁才开始感到老去 ， 但事实是残酷的 ， 并非我们所想 。 我相信他们都想永远年轻 。 即使到了五六十岁 ， 仍然希望我肤光滑、细腻、有弹性 。
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【女性衰老的6个“丑态”，若一个都没有，说明你还很年轻】女性衰老的6个“丑态” ， 若一个都没有 ， 说明你还很年轻
臀部大而松弛
年过40的女性 ， 会发现自己臀部“变大”了 ， 特别是一些平时就比较容易胖的女性 ， 会更加的明显 ， 因为年龄到了 ， 衰老开始来临 ， 新陈代谢也没有了之前的速度 ， 变得缓慢 ， 再加上长期不锻炼的话 ， 臀部的肌肉就会开始松弛 ， 从而扩散开来 ， 看起来就像变大了的样子 。
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腿脚不灵活了 ， 走路一瘸一拐的
年龄增大带来的问题有很多很多 ， 最让我们感觉到衰老的 恐怕就是腿脚的变化了 ， 人到了一定的年龄 ， 腿脚就开始不灵活 ， 走几下路 腿就受不了了 ， 开始出现疼痛的现象 ， 所以 ， 腿脚不灵活也是衰老的一个表现 ， 要想防止这种情况的发生 ， 我们平常在生活中 ， 也要多保护我们的腿 ， 进行适量的运动 。
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腰部看起来像游泳圈
一般当女性发现自己的腰部及肚子这一带 ， 感觉像穿了一个游泳圈一样 ， 特别是当自己坐着的时候 ， 更加明显 。 这个时候就要考虑是否自己的内分泌及新陈代谢开始异常了 ， 当新陈代谢出现了减缓或者内分泌异常后 ， 容导致女性“发福” ， 这说明我们的机体在开始走下坡路 ， 是开始衰老的表现 。
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白头发
当头发掉得越来越严重 ， 并且有一种营养下降、同时有白色头发出现的时候 ， 这也是衰老的标志 。 当然有的人也有少年白头的出现 ， 只是说少年白头和老年性白头有一个明显的区别 ， 就在于少年白头是有一定的光泽度的 ， 而老年白头一般都会在皮肤以及头发的各种状态变差的情况下出现 。
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面部开始凹陷、然后颧骨渐渐突出
一般来说 ， 女人 ， 在到了40岁之后 ， 由于身体功能的退化 ， 然后还有脸上胶原蛋白的丢失 ， 导致面部开始变得凹凸不平 ， 然后 ， 就是眼窝开始出现凹陷的情况 ， 苹果肌也没有了 ， 由于没有这些物质在脸上 ， 颧骨就会变得比较突出 ， 会影响到整体的感觉 ， 所以 ， 出现这样的情况 ， 也是衰老的一个表现 。
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皮肤松弛
随着年龄的增长 ， 营养流失的就越快 ， 尤其是过了40岁的女性 ， 体内的激素水平的影响 ， 皮肤变得暗淡没有光泽 ， 接着皮肤会缺水松弛 ， 开始出现皱纹 ， 特别是眼周容易出现小细纹、眼袋、黑眼圈等 。
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那么女性在生活中如何延缓衰老呢？
心态健康
通过心态的稳定 ， 情绪的调节也能够积极对抗衰老 ， 这是防止身体衰老速度加快的关键措施 。 很多女性并没有注意这个问题 ， 到了中年阶段也更容易出现情绪方面的波动 ， 而在长期情绪波动大的影响下同样会带来负面影响 ， 可能刺激身体之后还更容易衰老 。
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