1、先把需要的食材提前准备好。
文章插图
2、西红柿洗净切成薄片,厚度约1厘米左右。
文章插图
3、蒜瓣切片备用。
文章插图
4、小鲅鱼去头、去尾、去内脏、去鱼鳍,用清水反复冲洗几遍,洗掉里面多余的血水。 我这里买的小鲅鱼个头比较小,处理起来也比较方便,如果是大一点的鲅鱼可以从中间切开。
文章插图
5、用刀在鲅鱼鱼身两面分别划几刀方便入味。
文章插图
6、平底不粘锅倒入少许食用油,晃动一下平底锅让食用油充分受热均匀,待油温7成热时放入处理好的小鲅鱼。
文章插图
7、中小火煎至鲅鱼两面上色,煎之前可以先用厨房纸把鲅鱼身上的水分擦干净,避免水分遇油后崩到自己。
文章插图
8、鲅鱼底部上色后翻面,然后放入切好的蒜瓣煎出蒜香味。
文章插图
9、两面全部煎至上色后,加一小勺料酒去腥。
文章插图
10、倒入呷哺呷哺番茄火锅底料。
文章插图
11、倒入适量热水,水量没过鲅鱼半个鱼身即可。盖上盖子先用大火烧开。
文章插图
12、水开后码上切好的西红柿,盖上盖子继续中小火烧40分钟左右。
文章插图
13、撒点香葱点缀。
文章插图
14、呷哺呷哺鸳鸯火锅底料这一盒就够了。
【 鲅鱼|茄汁鲅鱼这么做,2分钟学会,汤汁拌饭太好吃啦】
文章插图
推荐阅读
- 这么好吃的茄子,打着灯笼都找不到
- 零失败臊子拌面,大厨原来这么好当
- 冬天饺子馅这么做,好吃杀菌,整个冬天不感冒
- 蒸鱼,开水还是冷水很多人做错,怪不得鱼腥味这么浓
- 食材这么多,你知道怎么搭配出一碗好吃的麻辣烫吗?
- 鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋,营养差别这么大,不知道亏大了!
- 夜宵时间到!我厦学子做的这么多好菜,你最想吃哪一道
- 3块钱的食材这么做,外焦里嫩透着鲜味,好吃到汤汁都不剩
- 美食优选:清汤白菜豆腐,炝拌黄瓜,茄汁煎鸡翅,香辣鸡胗的做法
- 怎样蒸螃蟹不留黄也不腥,大厨教你正确做法,原来这么简单!