这样吃口腔溃疡快快好！4道全谷食疗方 预防反复发作
口腔溃疡令人痛苦不堪 ， 中医提供4道全谷食疗方 ， 帮助加速口腔溃疡愈合、预防口腔溃疡反复发作 。
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口腔溃疡有2种
口腔溃疡是口腔黏膜疾病中常见的溃疡性损害 ， 好发于唇、颊、舌缘等部位 ， 有周期性复发的特点 ， 可分为实火和虚火2种类型 。
实火型口腔溃疡：临床表现为恶寒、发热、头痛、便秘、舌苔黄厚干燥 ， 偶可伴有颌下淋巴结肿大疼痛等 。
虚火型口腔溃疡：可无明显全身症状或有低热 ， 一些患者可伴有口燥、咽干、手足心热、失眠、多梦、舌苔剥落等 。
口腔溃疡的主要临床症状 ， 为口腔黏膜反复出现圆形或椭圆形小溃疡面 ， 可单发、也可多发于口腔黏膜的任何部位 ， 有剧烈的自发性疼痛 ， 全身症状不甚明显 。
口腔溃疡容易反复发作
发现口腔溃疡时 ， 多在溃疡期 ， 溃疡面直径约2~3毫米 ， 底浅、边缘整齐 ， 周围有红晕 ， 溃疡面被黄白色纤维素性渗出物覆盖 ， 有剧烈的烧灼样疼痛 ， 如遇冷、热、酸、咸等刺激可使疼痛加重 ， 说话、饮食均感困难 。
虽然口腔溃疡愈后不留任何疤痕 ， 但可随天气、情绪、劳累等因素而反复发作 ， 可迁延数年 ， 甚至数十年不愈 。
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口腔溃疡全谷食疗
莲子白萝卜方
原料：莲子30克 ， 白萝卜250克 。
做法：莲子、白萝卜洗净 ， 加水煎服 。
用法：每日2次 。
功效：防治口腔溃疡 。
绿豆生地方
原料：绿豆60克 ， 生地30克 。
做法：绿豆、生地洗净 ， 水煎后去生地 ， 食豆饮汤 。
用法：每日1剂 。
功效：防治口腔溃疡 。
冬瓜豆腐方
原料：冬瓜、豆腐各100克 ， 枇杷叶10克 。
做法：冬瓜、豆腐、枇杷叶洗净 ， 加水煎汤 ， 去枇杷叶 ， 吃冬瓜和豆腐 ， 喝汤 。
用法：每日2次 ， 连服3～5日 。
功效：防治口腔溃疡 。
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鲜山药粳米方
【这样吃口腔溃疡快快好！4道全谷食疗方 预防反复发作】原料：鲜山药、粳米各50克 ， 绿豆30克 ， 沙参15克 ， 桑葚20克 。
做法：先煎沙参 ， 去渣留汁 ， 入山药、绿豆、桑葚、粳米煮烂成粥 ， 加白糖适量 ， 温服 。
用法：每日1剂 ， 连服15日 。
功效：防治口腔溃疡 。
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