冬至最适合吃这8种馅料的饺子,多吃能驱寒保暖对身体好!( 二 )


冬至最适合吃这8种馅料的饺子,多吃能驱寒保暖对身体好!文章插图
七、白菜馅饺子白菜馅饺子是大白菜剁碎洗干净水分 , 切成碎末 , 加入适量的食盐 , 将白菜的水分腌出来 , 再把白菜用手捏干 , 这样子可以避免在包饺子的过程当中不会出现出水的情况 。 猪肉洗净去皮 , 用绞肉机绞成碎末和白菜碎混合均匀 , 加入酱油 , 胡椒粉 , 少量的食盐等调味料搅拌均匀 , 包成饺子 , 再煮熟来吃 。
白菜陷饺子是冬天必吃的一种饺子 , 现在大白菜非常的鲜嫩 , 口感也非常嫩甜好吃 。 大白菜含VC比较多 , 特别适合冬天来食用 。
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八、羊肉白菜馅羊肉白菜馅是把白菜剁碎后将汁挤出 , 菜汁可与调料混合后放入剁好的羊肉内 , 然后将白菜倒入肉内调匀包成饺子 , 煮熟来吃 。
羊肉属于温阳之物 , 寒冷的冬日食用 , 有助于增强人体的御寒能力 , 白菜属于时令菜 , 富含膳食纤维 。
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小结以上8种馅料的饺子都是非常适合冬至食用的 , 这些馅料的饺子不仅美味 , 而且多吃这8种馅料的饺子 , 都可以给我们的身体提供更多的热量以及营养 , 让我们的身体不在惧怕寒冷 , 从而能顺顺利利的过冬 。 冬至是要吃饺子的 , 觉得不错的朋友 , 可以用以上其中一种饺子馅来包成饺子给家人食用哦 。 我是@湖北人燕子 , 是一名爱生活 , 爱美食的宝妈 , 欢迎你留言评论或是关注我 , 谢谢!


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