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肾结石并非"哑巴"4个预警出现，就要小心警惕

肾结石是泌尿系统常见病 。 每20个人中就有一人患有肾结石 。 肾结石引起的肾绞痛通常是患者来医院治疗的主要原因 ， 也可能导致肉眼血尿、尿路梗阻 ， 甚至肾功能不全 。 人体内部环境异常是结石形成的主要原因 。 因此 ， 除清除结石外 ， 还应查明结石产生的原因 ， 防止结石复发 。
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结石形成的条件大致可分为以下三类：①晶体和基体处于易析出状态；②晶体处于易生长和聚集状态；③晶体生长和聚集处于易结石状态 。
【肾结石并非"哑巴"4个预警出现，就要小心警惕】结石形成的主要原因包括尿路梗阻、尿路感染、饮食因素、内分泌代谢异常和药物原因 。 次要原因包括尿液pH值、尿酸和尿酸盐、骨钙素、Tamm-Horsfall糖蛋白、柠檬酸、镁和尿中的高分子物质 。
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（1） 尿路梗阻导致尿流停滞 ， 晶体和基质容易沉淀 ， 并促进结石的形成 。
（2） 尿路感染在尿路感染的细菌中 ， 变形杆菌和大肠杆菌都有尿素分解酶 ， 分解尿素生成氨 ， 使尿液碱化 。 因此 ， 不溶性磷酸盐沉淀在碱性尿液中 ， 特别是磷酸铵镁和碳酸盐结石 ， 容易形成结石 。 同时 ， 尿路感染产生的脱落细胞等有机物质也进一步促进结石的形成 。
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（3） 饮食因素动物蛋白摄入过多 ， 最终会导致尿液中钙、草酸和尿酸的增加 ， 增加患结石病的几率 。
（4） 高尿酸血症尿酸是嘌呤代谢的最终产物 。 75%的尿酸是从尿液中排出的 。 肾脏排出的尿酸几乎100%在近曲小管中被重新吸收 。 10%的尿酸分泌到远端曲小管 ， 随尿液排出 。 尿液中排出的尿酸水平是结石形成的关键 。 尿酸的溶解度与pH值有关 ， 尿液呈酸性时溶解度低 ， pH值在7.0左右 。 但是 ， 由于尿酸存在于尿液和阳离子结核中 ， 很容易以尿酸盐的形式存在 。 此时 ， 尿酸盐在碱性环境中的溶解度较低 。 因此 ， 高尿酸血症的尿液越酸 ， 越容易形成结石 。 但是 ， 如果尿液过度碱化 ， 也有尿酸盐沉淀的危险 。 发病高峰年龄20～50岁 ， 男性为女性的2～3倍 ， 儿童肾结石发病率较低 。
肾结石都有哪些症状？
（1） 腰痛
一般为腰部钝性疼痛 ， 结石落入输尿管引起嵌顿时 ， 可出现肾绞痛 ， 通常在腰背部一侧突然发生 ， 可辐射至会阴 ， 常伴有恶心呕吐、面色苍白、烦躁不安 ， 非常痛苦 。 疼痛过后 ， 有些病人会发现结石随尿液排出 。
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（2） 血尿:约80%的结石患者出现血尿 ， 部分患者可出现肉眼血尿 。
（3） 肾积水结石阻塞肾盂和输尿管 ， 排尿不畅 ， 导致肾积水 。
（4） 发热肾结石可导致排尿困难和继发性细菌感染 ， 导致发热 。
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以上4个信号就是肾结石的主要症状 ， 得了肾病首先一定要注意日常生活中的一些习惯 ， 戒掉不好坏习惯 ， 有助于缓解病情 。
1、适当摄入富含维生素E和维生素B6的食物
减轻肾脏负担 ， 保护肾黏膜 。 富含维生素E的食物主要有肉、奶蛋、植物油和坚果（如黑芝麻和核桃） 。
维生素B6是一种水溶性维生素 ， 参与三种营养物质（碳水化合物、蛋白质和脂肪）的代谢 ， 促进骨骼生长发育 ， 维持大脑正常功能 ， 维生素B6广泛存在于动物肝脏、谷物、豆类、鱼类、鸡蛋中 。 肾功能异常的患者不宜吃太多动物肝脏 ， 因为它含有高胆固醇 ， 对身体有害 。


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