这几种蔬菜晒一晒,比鲜菜还要好吃,凉拌炖肉特别香,1年不会坏
大家好,感谢阅读我分享的文章,今天我要和大家说的是:『这几种蔬菜晒一晒,比鲜菜还要好吃,凉拌炖肉特别香,1年不会坏!』
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俗话说“秋收冬藏”,过去入冬后天气寒冷,新鲜蔬菜少,人们喜欢提前储存一些食物,除了囤在地窖里,或腌制起来,还有一种非常好的方法,那就是晒干。
蔬菜晒干后脱水,不易滋生细菌,可以保存很长时间,只要不受潮,放1年都没问题。在很多地方,秋冬季节都会晒一些干菜保存起来,就不愁冬天没菜吃了。几乎每种蔬菜都能晒成干菜,今天和大家分享几种好吃的干菜。
晒好的干菜是外面买不到的,吃法多样,冬天焖肉那叫一个香,喜欢吃的别错过哦。
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干豆角、萝卜干、红薯干都比较常见,下面这几种保证很多人都吃过,甚至都没听说过,快收藏起来吧,味道特别好。
㈠冬瓜干
这第一个也许大家就没听过吧,冬瓜干就是用冬瓜晒干制成。冬瓜的含水量丰富,晒干后口感非常筋道,可以焖肉、炖汤。做法很简单,把冬瓜切成片,撒一些红薯粉拌匀,然后放在太阳下晒干即可,然后密封保存。
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㈡莴笋干
莴笋干的口感也很筋道脆爽,可以直接凉拌,或是炒着吃、焖肉都可以,方法也很简单啦。
把准备一些新鲜莴笋,削皮后切成薄片,不要太薄了,不然没口感。莴笋片加入适量盐腌出水分,然后倒掉多余的水分,再放在太阳下晒干即可。
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㈢辣椒干
辣椒干也叫白辣椒,是湖南地区的一种特色小吃,和平时炒菜的干辣椒有所不同,是用青辣椒晒制的,口感筋道,焖肉、烧鸡、炖鱼头都特香。方法很简单,准备一些新鲜青辣椒洗净,烧一锅开水,加入一勺食盐,倒入青辣椒焯水3分钟,捞出后晒干即可。
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㈣黄瓜干
黄瓜晒干后口感也很筋道,可以直接凉拌,或是焖肉、涮火锅,没吃过就快做一些吧。
黄瓜洗净后切片,无需焯水,直接放在太阳下晒干即可。食用也很方便,只需用清水浸泡10分钟即可,然后加入调料凉拌,比拍黄瓜更好吃。
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㈤茄子干
茄子干估计很多人也没听过吧,这是江西地区的一种特色,晒干后口感筋道,有点像吃肉的感觉,和五花肉一起焖,茄子干吸收了油脂后变得饱满油润,可香了。做法简单,把茄子对着切 切成八爪鱼的形状,直接挂在衣架上,放在太阳下晒干,或是直接切成茄子条晒干也行。
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㈥土豆干
【 好吃|这几种蔬菜晒一晒,比鲜菜还要好吃,凉拌炖肉特别香,1年不会坏】很多人都吃过薯条、薯片,但大多数人都没错土豆干吧,这是东北的一种特产,口感很筋道。
把新鲜大土豆洗干净,削皮后放进蒸锅里蒸熟,一定要蒸熟,如果有高压锅更方便,30分钟就能熟透。然后切成薄片,放在太阳下晒干,每天翻动几次,水分蒸发得更快,太阳好的话3~5天就晒好了,颜色变得金黄。吃的时候用水泡30分钟,炖菜加一些,有嚼劲还很软绵。
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