腰椎间盘突出，其实就像婆媳矛盾
据国家卫健委统计中国有超过 2 亿人腰椎间盘出了问题其中 ， 20～40 岁的年轻人占到了 60% 以上年纪轻轻的怎么就腰椎间盘突出了呢？其实这是个婆媳闹矛盾的故事腰椎间盘是个太极高手
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他由髓核、纤维环、软骨板组成擅长以柔克刚
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腰椎间盘的媳妇和老娘则是两块刚猛的腰椎骨她们一上一下把腰椎间盘夹在中间
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每当人类运动或弯腰的时候两块腰椎骨就会相互挤压就像婆媳闹矛盾
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【腰椎间盘突出，其实就像婆媳矛盾】腰椎间盘默默吸收着冲击像个夹缝中的男人但他却能平安无事还能保护两块椎骨不受伤这一切的关键在于腰椎间盘富含大量的水分用水吸收冲击用水化解矛盾水 ， 是他的生存之道！
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图片来源：giphy.com腰椎间盘最怕变老老化会让他失去水分变得脆弱可现在的年轻人就喜欢让腰椎间盘变老比如......1. 剧烈运动引起暴力损伤篮球、足球、极限运动等激烈运动
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2. 长期弯腰引起慢性劳损弯腰搬重物、长期汽车颠簸、久站久坐
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这两类习惯容易破坏腰椎间盘的软骨板
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软骨板是腰椎间盘唯一的供养通道没有了它腰椎间盘就没有了水分脆弱的他被两块椎骨的冲击下往外膨出了注：腰椎间盘膨出是突出的前一阶段 ， 此时的腰椎间盘向外隆起 ， 但纤维环未完全破裂 。
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在这场悲剧中腰腹肌肉像个局外人作为「公公」的他本该帮助腰椎间盘缓解冲击的但......这个人类从不锻炼公公只是个「弱肌」
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情况不断恶化
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腰椎间盘知道要想扭转局势必须通知人类在腰椎间盘的后侧是一大束马尾神经
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他掌管着人类腰部以下大量的「敏感神经」突然腰椎间盘表面的纤维环裂开他体内的髓核爆出狠狠地怼到了马尾神经上
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啊嗷嗷 !!! 我的老腰 !!!
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腰痛、腿痛、屁股痛接踵而来痛得走不了路痛得直不起腰仿佛腰上躲着 1000 个容嬷嬷在疯狂的......
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