【 朋友圈|母子三人的午餐,在朋友圈走红了,网友:喷香的家常菜,满满母爱】昨天带着小娃去学校注册,这个周末一过完,孩子就开学了,做妈的虽然有点舍不得孩子,但是心里也真的是高兴啊,孩子开学了,这一个多月在家的各种折腾也终于结束了。今天问两个娃中午吃什么,哥哥说要吃小龙虾,弟弟说要吃番茄炒蛋,作为妈妈的一次都给满足了。孩子还要长身体,营养丰富的肉类也不能少,做了个腐竹焖牛腩,好吃又补钙,外加一个素菜,母子3人的午餐就搞定了!
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下楼买菜回来洗洗炒炒,一个小时就煮好了,4道菜配白米饭,菜分别是腐竹烧牛腩+番茄炒蛋+香辣龙虾尾+酸溜土豆丝。几个菜都是孩子爱吃的,做好上桌就吃了一大半,学龄期的孩子食量还是很大的,毕竟在长身体,孩子又好动,每次吃不到3小时就说饿了,所以除了正常餐点还要给孩子准备一些零食过渡一下。
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【酸溜土豆丝】弟弟最喜欢吃这个菜了,每次炒的时候这个小孩自己就能一半。土豆丝用刀切成丝,清水清洗一遍去掉表面的淀粉,沥干水分备用。热锅下油,爆香蒜末,倒入土豆丝翻炒,调入少许的料酒和胡椒粉翻炒均匀,炒到土豆丝变透明后调入酱油和蚝油炒匀试一下咸味,最后调入适量的米醋拌匀即可出锅。
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【番茄炒蛋】这道也是弟弟最爱吃的菜,我家做这个菜有两个口味,老公炒不放糖,我炒就放1勺白糖,弟弟喜欢我的做法,更开胃一些。番茄洗净切滚刀块,鸡蛋打入打蛋盆加入1小勺盐打匀,先把鸡蛋煎出来再炒番茄,最后混匀炒,加入适量的酱油和盐调味就可以出锅了。
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【腐竹焖牛腩】这道菜是哥哥爱吃的,腐竹先浸泡软切小块,牛腩焯水后切小块。热锅爆香姜片,蒜末和八角香叶,倒入牛腩翻炒,调入料酒和胡椒粉翻炒变色倒入酱油蚝油翻炒出香气,倒入3碗热水煮沸后后焖半小时,倒入腐竹焖15-20分钟就可以调味出锅了。
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【香辣龙虾尾】现在的小龙虾个头越来越小了,处理的时候太懒得清洗龙虾头,就直接拔了龙虾尾来做,家里没用黄瓜什么的,加了点白菜进去,出锅倒也很好吃。要是怕做不好吃的可以用龙虾料来炒,味道也很好,哥哥最喜欢这个菜了。
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