进入冬天之后,相信炖汤来喝的朋友不少,尤其是鸡汤,很多人家里都是隔两天一炖,确实养生效果很好,但炖鸡汤时,鸡杂往往是不会放进去的,鸡杂一般都是另外炒来吃,味道又香又脆,好吃下饭,很多人都非常喜欢。
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小编我就很爱吃“酸辣鸡杂”这道菜,但是相信很多人都有这样的苦恼:那就是自己总是做不好这道菜,炒出来的鸡杂比较硬,难以入味。今天大厨来给大家指点一下:炒鸡杂万万别直接下油锅!很多人总是少了这一步,难怪鸡杂做出来又老又硬,还不入味!
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炒鸡杂万万别直接下油锅!少了这一步,难怪鸡杂又老又硬,不入味
鸡杂,本来是鸡杂碎(鸡心、鸡肝、鸡肠和鸡胗)的统称,如今我们一般单指鸡胗。鸡胗,又称鸡肫,属于一种高蛋白、高胆固醇(但不过量)的一类食物,富含多种营养素,使用后有健脾胃、促消化和滋养肌肤的作用。
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鸡杂中还富含多种脂肪酸、维生素和矿物质,能补脑益智和通肠润便,且鸡杂口感好,味甘甜,又香又脆嫩。
但是鸡杂,毕竟属于动物的内脏部位,总是普通肉类那么干净的,所以炒鸡杂时,万万不要直接就下油锅!先做一些处理,去除鸡杂里的脏东西,吃得更干净更放心。
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很多人第一想到的就是焯水,然而鸡杂是不适合焯水的,因为焯过水的鸡杂,会变得又老又硬,吃起来嚼不烂,而且炒制时也不入味;所以炒鸡杂时,下油锅前不要焯水,教你这样做,保证鸡杂又干净,做出来香脆还入味!
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处理鸡杂的正确方法:
首先要告诉大家,不要买超市里那种切好的包装鸡杂,最好还是买新鲜的,或者就直接买鸡;
首先,用刀沿鸡胗边沿,轻轻刮开,将里面的鸡食残渣洗干净,用少许淀粉将鸡胗的表里,两面都搓一遍,静置3-5分钟,用清水洗净,然后改刀切片,加半勺料酒、四分之一勺盐和少许姜丝,腌制5-8分钟,再下锅炒制。
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【 鸡胗|炒鸡杂别直接下油锅!少了一步,难怪鸡杂又老又硬,还不入味】这样就保持了鸡胗的鲜嫩,而且同时也处理干净了,所以炒鸡杂万万别直接下油锅!少了这一步,难怪鸡杂又老又硬,不入味!以上内容希望能帮助到您,记得点赞关注和分享哦,谢谢支持。
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