做到这3点,助力血脂回归正常,血脂高的人,别小看这些习惯( 二 )


做到这3点,助力血脂回归正常,血脂高的人,别小看这些习惯文章插图
【做到这3点,助力血脂回归正常,血脂高的人,别小看这些习惯】总结:虽然让我们远离美食不太现实 , 但大家适当减少吃高油高盐高糖类食物 , 确实能降低血脂飙升、血管堵塞的风险 , 希望美食不会成为你的负担 。


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