关于肠漏的10条金句
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肠漏 , 专业术语叫“肠道渗漏性增加increased Intestinal permeability” , 目前已经越来越引起科学界的关注 。 最近10年在PubMed上涉及到这个题目的文章也在逐年增加 。 若以Intestinal permeability 为主题词可以检索到4500多篇文章 。 以“leaky gut”这种通俗叫法的科研文章也达到接近300篇 。
那么 , 到底什么是肠漏呢?
我在此总结了10条关于肠漏的金句 , 希望能够对大家理解肠漏有帮助 。 关于详细内容 , 请参阅我近期已发布的五个系列的肠漏相关的文章 。 《慢性疾病的元凶——肠漏综合征》、《肠漏综合征之肠漏的诱发因素》、《肠漏综合征之如何检测到肠漏的发生?》、《万病之源 , 始于肠道——肠漏能够导致哪些疾病?》、《肠漏综合征之得了肠漏该怎么治?》(注:可直接点击蓝字进入原文阅读 。 )
01
肠漏 , 顾名思义就是指因为某些因素导致肠道出现了漏洞 , 不再完整 , 因此肠道内未完全消化的蛋白质、毒素和微生物等成分会通过漏孔进入体内 , 引发炎症、免疫反应、和形形色色的疾病 。
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02
目前已经知道的可以诱发肠漏的因素很多 , 包括抗生素、酒精、肠道菌群失调、细菌毒素、感染、毒性化学物质、放射性、老龄、压力、污染、部分药物、饮食不健康、工业食品添加剂等等 。
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【关于肠漏的10条金句】03
发生肠漏的路径有两条:细胞旁途径和跨细胞途径 。 跨细胞途径的通道位于上皮细胞顶端处 。 细胞旁途径是指细胞穿过两个相邻细胞之间的缝隙 。 大多数肠漏都是发生于细胞之间的缝隙 。
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04
有相当多的人工合成的食品添加剂、乳化剂、防腐剂等等可以增加肠道渗漏程度 。 肠道菌群的平衡状态影响着屏障 , 反过来屏障的组分也会影响肠道菌群 。 非固醇类抗炎药、怀孕和表面活性剂(诸如胆酸、乳化剂等等)甚至过度锻炼也都可以增加肠道的漏过率 。
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05
轻微肠漏导致的问题 , 包括食物不耐受、过敏、腹痛、腹胀、疲倦、食欲不振、失眠、烧心 , 营养不良、便秘、免疫力低下 , 容易感冒等等症状中的一种或者数种 。 我个人认为早期的肠漏就是亚健康 。
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06
严重的肠漏 , 症状包括泌尿系感染 , 自身免疫性疾病 , 抑郁症 , 糖尿病 , 炎性肠病 , 多发性硬化症 , 和其它精神性疾病等等 。 罹患实体肿瘤的病人如果同时有肠漏症 , 可能就会有更多的细菌出现在肿瘤里 。
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07
目前对肠漏的诊断并没有太多的好办法 , 主要是根据临床症状来推断 。 目前国内的各大医院基本上都无法做这个检测 。
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