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阿尔兹海默症的早期识别与预防( 二 )


如何早期识别阿尔茨海默病?
阿尔茨海默病起病隐匿 ， 早期识别 ， 早期治疗能改善患者的生存质量 ， 并能延缓病程的发展 。 如何识别阿尔茨海默病的早期症状是人们最关心的问题 。 目前痴呆的治疗整体效果不理想 ， 但是了解早期征兆是很重要的 。
美国阿尔兹海默病协会总结了十个方面的预警信号可以作为我们判断家人是否患有阿尔兹海默病及就医的参考：
①影响日常生活的记忆力改变 ， 尤其是近记忆的改变 。
②计划事情或解决问题有困难 。
③在家中 ， 工作场合 ， 或是休闲活动中完成熟悉的工作有困难 。
④对时间或地点感到困惑 。
⑤对了解视觉影像和空间关系有困难 。
⑥说话或写作的用字上出现新困难 。
⑦物件放错地方且失去回头寻找和重做的能力 。
⑧判断力变差或减弱 。
⑨退出工作或是社交活动 。
⑩情绪和个性的改变 。
也可以从以下20个早期征兆来了解阿尔茨海默病 。
影响日常生活的记忆力改变 ， 尤其是近记忆的改变：你总是忘记把钥匙放在哪里 ， 也许你天生就是健忘 。 但另一方面 ， 如果你经常忘记最近发生的事件或新的信息 ， 加拿大老年痴呆协会警示 ， 你可能存在患AD的风险 。
刚说过的事情马上就忘记 ， 是老年痴呆症早期最常见的征
兆之一 。 其他征兆包括忘记重要的日期或是活动; 重复询问同样的事情; 依赖辅助记忆的用品(例如纸条或是电子用品) ， 或是依赖家人从事以前可以自己做的事 。
难以完成日常事件：
你不知道如何使用洗碗机 ， 做一顿饭也成了一项挑战 ， 你也忘记如何刷牙了吗?AD最常见的早期症状之一是难以进行习惯性活动 。 如果这些情况与你相似 ， 那么请咨询医生 。
阿尔兹海默症患者常觉得规划或打点每天的日常生活有困难 。 有时候对于买菜做饭、洗衣、整理房间等家务事 ， 完成几十年来经常做的日常工作 ， 或是记住最喜欢的游戏的规则也会出现问题 。
难以表达自己：
偶尔难以找到正确的词汇表达 ， 并不一定意味着患有AD 。 但是 ， 如果你存在这些语言问题(难以完成句子、忘记简单的单词、用错误的名字称呼等等) ， 使你的朋友和家人很难理解 ， 那么你患AD的风险就较高了 。
定向障碍：
AD最常见的早期症状之一是定向障碍 。 例如 ， 有些患者会忘记今天到底是哪一天 。 另一些人可能认为他们生活在不同的时期或难以弄清楚自己在哪里 ， 但出现这些迹象不应掉以轻心 ， 需要寻求医生帮助 。
判断力差：
如果你怀疑自己患有AD ， 那么医生可能会评估你的判断能力 。 糟糕的判断力是什么样的?比如在大热天穿很多衣服或在冬天不穿外套外出 ， 这些都是痴呆患者的典型例子 。
计算能力变差：
在做预算时经常犯错是很常见的 ， 因为我们不可能都是数学天才 。 但是 ， 当你无法弄清楚如何支付账单或添加简单金额时 ， 可能需要担心 。 据阿尔茨海默病协会称 ， AD的早期症状之一是难以处理数字 。
不再能够遵循计划：
有些人很难按照计划行事 ， 但这并不意味着他们存在AD的风险 。 然而 ， 那些可能存在这种神经退行性疾病的人群很难规划他们的日常活动 。 如他们可能无法按照计划行事 。
常把东西放在错误的地方：
存在AD风险的人群往往会错误地存放经常使用的物品 。 如他们可能会把脏盘子放入洗衣机中 ， 或者把脏衣服放到洗碗机里 。 然而 ， 当他们找不到物品时 ， 他们会感到迷茫和失落 。
不认识镜子里的自己：
如果你对镜子里自己的形象 ， 感觉到陌生 。 那么你应该去看医生 ， 因为这可能是AD的症状 。
视力问题：
与年龄相关的视力丧失及佩戴眼镜的需求是正常的 。 但阿尔茨海默病协会警示 ， 失去阅读、判断距离和识别颜色的能力是不正常的 。
对部分人来说 ， 视觉问题是阿尔兹海默症的一项警告征兆 。 他们可能在阅读 ， 判断距离远近 ， 和决定颜色或对比上出现困难 。


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