我们生活中有很多蔬菜都是看起来不起眼，价格低廉，但是营养价值却特别高。现在正是新土豆丰收的季节，奶奶知道我们一家人喜爱吃土豆。
特意从老家寄了一大袋子本地的土豆，够我们吃一段日子了。土豆在土里生长，纯天然没有农药危害，我们吃的健康又放心。吃一个土豆相当于吃了10个猕猴桃，50个苹果，可见土豆的维生素含量之高。
跟着哈妹一起看看美味土豆的创意新做法，尤其是家里有孩子的要试试看，可以当做孩子的零食，健康又营养，喜欢记得收藏哦！
孜然锅巴土豆
文章插图
配料
:
香葱适量、新土豆3个、鸡精适量、孜然粉适量、胡椒粉适量、辣椒粉适量、盐适量、橄榄油适量?
烹饪步骤
:
1.将土豆清洗干净，一分为二，放锅中煮熟
文章插图
2.土豆煮好晾凉，去皮切成滚刀块
文章插图
3.锅中放油，煎土豆块
文章插图
4.将土豆煎至金黄，逐一翻面
文章插图
5.煎好土豆撒上适量盐，鸡精胡椒粉和少许辣椒面
文章插图
6.撒上孜然粉和葱花，用铲子拌匀即可
文章插图
【 土豆|吃1个它，相当于吃10个猕猴桃，50个苹果，可惜9成人没吃过】关注香哈菜谱，学更多美食做法
推荐阅读
![[辽宁]辽宁省新增无症状感染者４例，均为境外输入，韩国、澳大利亚、泰国、英国各1例！累计报告无症状感染者60例](http://ttbs.guangsuss.com/image/1460c9fc4209ef1a38b4718bc3e6ce53)
- 做土豆炖鸡块总感觉不入味，老师傅教实用技巧，家常菜也有大智慧
- 冬天吃土豆胡萝卜炖牛肉，暖身又暖心
- 吃土豆的2个禁忌，别不当回事，为了健康要注意
- 土豆丝里打2个鸡蛋，真是太香了，一周吃6次都嫌少，孩子抢着吃
- 电饭锅版土豆腊肠焖饭
- 茄子加土豆一起做，实在太好吃了，出锅比肉还香，天天吃都不腻
- 手残党必学菜谱之奶香浓郁土豆泥
- 洋葱炒土豆片的做法，营养美味
- 土豆这样做，好吃又入味，有荤有素，下饭解馋，上桌就抢光了
- 豌豆粒和土豆这做法真好吃，营养好又开胃下饭，大人小孩都爱吃