“咳咳咳”得了慢性咽炎怎么办？做好这几件事，让喉咙更舒服一点
早上还没有起床小编就听见隔壁的阿姨在卫生间“咳咳咳” ， 声音从墙壁传声而来 ， 说实话挺闹心的 ， 严重的打扰睡懒觉的心情 。 这种情况差不多维持了好几个月了 。
有次遇见阿姨 ， 阿姨也挺不好意思的就说自己有慢性咽炎 ， 早上起床的时候会特别的不舒服 ， 怕打扰老公睡觉 ， 就会在卫生间咳 。
可是阿姨你这是舒服了 ， 大早上的俺这懒觉可睡不了 。
阿姨也说自己在吃药 ， 可是都快大半年了感觉这一点起色也没有 。 也不知道到底吃了还是没吃 。
文章插图
不过对于慢性咽炎 ， 大家应该不陌生 ， 也可以说是困扰很多人的一种慢性炎症 ， 表现为咽部的黏膜出现慢性的病变；常见症状有嗓子疼、嗓子干 ， 有异物感 ， 会感觉痰比较多 ， 总是想清嗓子 ， 老想咳嗽 ， 老觉得嗓子里有东西 。 具有反复性 ， 让人非常的苦恼 。
因此 ， 在日常生活中应该多多采取正确的护理方法 ， 避免咽炎病情加重 。 下面就一起聊聊 。
身体出现这几个异常表现 ， 多是慢性咽炎来了：第一：咽部出现异物感 。 就是总觉着咽部有东西粘着 ， 咳不出也咽不下去 ， 会让你频繁的清嗓子、咳嗽 。
第二：咽喉发痒 ， 这也属于咽喉异物的一种 ， 和炎症刺激有关 ， 一般可表现为烧灼感、干燥感等 。
第三：干呕 ， 早晨刷牙的时候会出现恶心、干呕；也或者是吸入冷空气时 。
第四：频繁的做吞咽动作 ， 这主要是咽部不适感导致的刺激性的反应；
第五：咳血 ， 会因为剧烈咳嗽导致咽部粘膜充血 ， 导致粘膜破裂出血；
第六：其他症状 ， 少数咽炎患者会出现口腔异味、口臭症状 。
文章插图
得了慢性咽炎 ， 应该怎么办呢？在很多人的眼里 ， 消炎药应该是万能的 ， 有炎症就应该吃消炎药 。 虽然说对于一些疾病消炎药确实能缓解一部分的不适 ， 部分疾病也能通过吃消炎药而得到好转 。 可是慢性咽炎是接近咽喉部的上呼吸道发生了病变 ， 一般来说光吃消炎药是不能缓解的 。
这是因为慢性咽炎有可能并不是炎症导致的 ， 有可能是咽部感染细菌或病毒引起局部炎症性改变 ， 也或者是邻近组织炎症影响所致 ， 也或者是全身因素、环境因素等都会导致 ， 所以需要明确病因 ， 才能对症治疗 。
文章插图
而且单纯的吃一些消炎药 ， 反而会让身体产生抗体 ， 之后再吃消炎药就会有耐药性了 。 因此 ， 慢性咽炎患者建议是通过消炎药来辅助进行治疗 ， 不是完全采用消炎药进行治疗 。
【“咳咳咳”得了慢性咽炎怎么办？做好这几件事，让喉咙更舒服一点】那么 ， 除了采用药物治疗之外 ， 在日常生活中还需要注意以下几点 ， 对缓解慢性咽炎非常有帮助：
文章插图
1、多喝水
慢性咽炎患者在日常生活中要注意多喝水 ， 喝水可以湿润咽喉 ， 缓解因咳嗽 ， 干燥带来的咽喉不适 。
2、避免食用一些辛辣刺激性食物
慢性咽炎患者因为长期咳嗽会导致咽喉充血 ， 如果这个时候吃一些辛辣刺激性的食物 ， 如葱、蒜、姜、辣椒等 ， 会刺激到喉咙 ， 导致炎症加重 。
还有就是不要吃一些过烫的食物 ， 长期食用也会导致喉咙充血破溃 。
在饮食上尽量以清淡为主 ， 尽量避免油炸、火熏、腌烤等含刺激物较多的食物 。
文章插图
推荐阅读
- 乳腺癌幸存者的研究，吃啥能防乳腺癌
- 得了乳腺癌，她为何不愿去治疗
- 国寿核保之声｜得了胰腺炎该如何买保险
- 治疗缓慢性心律失常的“胶囊”起搏器（Micra）
- 慢阻肺危害大，牢记4点，给肺洗洗澡，或能让你远离慢阻肺
- 医生提醒：女性要是出现这四种情况，就是得了妇科病，须及时治疗
- 得了冠心病，如何才能长寿？医生说：这3点很重要
- 甲状腺发炎，这是一个什么疾病？得了怎么办？
- 肝脏|肝区不舒服，一定是得了肝癌？
- 一家七口全患癌！警告：得了这5种癌症，可能“遗传”给下一代