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胃病恶化，身体4处会有异常，占了一个，请及早就医诊查

胃 ， 是身体主要的消化器官 ， 主运化 ， 但却十分较弱 ， 既怕冷也怕冷 ， 怕食物太精细 ， 也怕吃食太粗糙 ， 人如果日常不加以注意 ， 很容易会搞垮伤胃 ， 进而导致胃部功能受损 ， 再难消化食物、吸收营养 。
食物问题 ， 是造成胃损伤的第一要素 。 刺激、生冷、过烫类食物 ， 会直接接触胃黏膜 ， 并对其产生强烈的刺激性 ， 容易引发粘膜破损甚至溃烂 。 因此 ， 若想胃好 ， 三餐要吃好、吃对 ， 别胡乱造作 。
胃病恶化，身体4处会有异常，占了一个，请及早就医诊查文章插图
同时也要注意 ， 三餐进食的时间应该有所规律 ， 晚餐不要超过8点 ， 让胃能在它的生物钟范围内得到充分的休息、修复 。
但随着生活节奏的加快、生存压力的增大 ， 越来越多的人胃已经崩坏 ， 只是胃所发出的抗议 ， 常常被人忽视、忍耐住 ， 以至于胃的情况日渐恶化 ， 这也是为何胃癌病例逐年增多、不见减少的缘故 。
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胃病来临前 ， 身体会收到信号 ， 如有4处异常 ， 请尽快就医
①胃无规律疼痛
这种痛是忽然出现的 ， 没有规律可言 ， 随着胃状况的恶化 ， 疼痛感会加重 ， 同时身体会陆续出现恶心、干呕、胀气、频繁打嗝的问题 ， 腹部也常会有胀痛感 。
②夜间胃痛加剧
时常会在疼痛中醒来 ， 或者痛到睡不着 。 这种痛 ， 还会扩散到背部、肩部 ， 让人睡眠状况极其糟糕 。
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③情绪失常
胃部的病变 ， 会影响到内分泌、体内激素的变化 ， 让人常有焦虑、抑郁、失眠等状况 ， 难以缓解 。
④呼吸道异常
胃病加重、癌细胞转移 ， 会影响到肺部 ， 人会胸闷气短、呼吸困难 ， 胸部也常有疼痛感 。
身体如果有以上4种异常 ， 此时别再拖延 ， 该及时就诊了 ， 及早处理 ， 以防情况进一步恶化 ， 及时止损 。
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此外 ， 做好3个养胃小妙招 ， 胃好人健康
1、 保持心情舒畅
一个人的精神状态、情绪的变动 ， 也会对肠胃产生一定的影响 。 中医认为："思则气结 。 "思虑过度 ， 容易使神经系统功能失调 ， 影响肠胃健康 。 所以 ， 平时要保持心情豁达 ， 以乐观的态度面对生活 。
2、 戒烟酒
烟酒伤身 ， 容易刺激胃黏膜 ， 诱发胃溃疡、糜烂等症状 。 因此 ， 为了保护身体健康 ， 戒烟忌酒 ， 势在必行 。
3、 早睡眠
【胃病恶化，身体4处会有异常，占了一个，请及早就医诊查】调整好作息 ， 按时睡眠是养胃重要的一步 。 充足的睡眠 ， 可以让胃部得到很好的休息 ， 修复损伤 ， 增强肠胃功能 ， 对胃有益 。


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