身体的病，都是情绪打了败仗( 三 )
《钱：7步创造终身收入》一书中 ， 托尼?罗宾斯通过对世界上50位顶级金融投资者的详尽研究和采访 ， 总结出简单的7步法 ， 助力各收入层次的读者一步步主宰自己的财务未来 ， 获得自己和家庭的财富自由 。
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这本书将帮助你创建有保障的终身收入流 ， 不工作也能有收入；年轻时不只为挣钱而工作 ， 年老后安心地退休；让个人收入活起来 ， 让家庭收入自然增长 。
有钱的人生 ， 会有更多的选择权 ， 让你拥有抵抗生活的底气和勇气 。
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《活出最乐观的自己》
情绪好、活得积极乐观的人有什么特点？
遇到同样的问题 ， 悲观的人会认为自己无能为力 ， 甚至就此一蹶不振；而乐观的人总能看到希望 ， 拍一拍土站起来继续走 。
他们知道失败是暂时的 ， 每个失败都有它的原因 ， 不是自己的错 。
乐观的人 ， 也一定有一副好气色、脸上有光、身体有活力 。
如何活成一个乐观的人？
积极心理学之父马丁?塞利格曼 ， 同时是风靡全球的“哈佛幸福导师本?沙哈尔的导师 ， 有一本集学术性与实用性于一体的书——《活出最乐观的自己》 。
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他告诉你如何鉴定自己是悲观的人还是乐观的人 ， 观者的无助感来源于何处 ， 如何活出最乐观的自己 。
这本书也会颠覆你以往坚信不疑的观点 。
比如 ， 节食能达到减肥的效果吗？戒烟、戒酒只要坚持就能成功吗？
你在这本书中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改变的 ， 而哪些方面却无法改变 ， 是自己必须接受的 。
塞利格曼博士从改变的可能性和生物局限性出发 ， 帮助你把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上 ， 并在此基础上找到一条自我提升的最有效途径 ， 发现和培育天赋和才华 ， 让你对自己更满意 。
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爱自己的第一步 ， 是在乎自己的感受和情绪 。
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1000本好书 ， 懂你想听
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甘蓝 ， 走1000个城市 ， 读1000本书 ， 体验1000种人生 。 写好别人的故事 ， 过好自己的日子 。 本文首发十点读书(ID：duhaoshu) ， 超3000万人订阅的国民读书大号 ， 转载请在后台回复“转载” 。
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