气血淤堵、身体不通，看看你身体有没有这5个信号？
身体就像一台机器 ， 气血则像润滑剂 ， 起着疏通机器的作用 ， 一旦气血淤堵 ， 身体这台机器就没有了润滑 ， 自然会故障百出 。 现在身体不通、气血淤堵的人太多了 ， 快看看你身上有没有这5个气血淤堵的信号?
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一、气血淤堵、身体不通,看看你身体有没有这5个信号?
1、老得快:气血淤堵的人 ， 确实比同龄人老得快 ， 因为气血不能很好的滋养面部 ， 气色不好 ， 皮肤暗沉发干 ， 长暗斑 ， 严重的时候暗斑会集中在眼眶周围 ， 形成又干又暗的黑眼圈;嘴唇颜色也不红润 ， 看上去发暗或青紫!
2、黑痣红点:很多人发现 ， 原来没有痣的地方 ， 居然长出痣;原来只是一个小红点或者小斑块 ， 时间长了也会渐渐凸出来变成痣 。 这些黑痣和小红点 ， 也是气血堵塞的信号 。 中医认为 ， 痣是气血在经络凝滞不通日久 ， 阳气束结而形成的小疙瘩 。
3、身体有固定痛处:“不通则痛” ， 瘀血凝结在哪里 ， 哪里就会出现痛感 。 气血淤堵的人 ， 身上有固定的痛处 ， 比如头痛、胸痛、小肚子痛、手脚痛等 ， 有些人是刺痛 ， 也有冷痛、胀痛 。 很多人疼痛夜间重 ， 白天轻 。
【气血淤堵、身体不通，看看你身体有没有这5个信号？】4、记忆力减退:气血淤堵的人 ， 血液循环不好 ， 体内有害物质无法及时、彻底排出 ， 营养物质也不能及时输送给大脑 ， 所以大脑处于低运转状态 ， 记忆力减退 ， 爱忘事 ， 整个人的思维迟钝 ， 有些人甚至说话会“嘴笨” 。
5、舌下静脉怒张、舌头有瘀点:气血不通可能引起的身体表现还很多 ， 比如打嗝、失眠梦多、心慌等 。 但有个判断血瘀的金标准 ， 那就是：看舌象 ， 只要你舌头有下面其中一种表现 ， 就说明你血瘀了!舌边舌尖有瘀斑、瘀点;舌下静脉怒张;舌尖向一侧偏斜;舌质颜色青紫……
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二、我们所处的大环境,也会导致气血淤堵:
现在气血淤堵的人特别多 ， 这跟我们所处的大环境有很大的关系 ， 情绪郁闷、生气是导致现代人气滞血瘀的重要原因 。 另外受寒、气血虚引起的血瘀也不少!
1、情绪郁闷、生气:忧郁首先会伤到气 ， 气为血之帅 ， 气对血起的是推动作用 ， 气推动无力 ， 必然血瘀 。 生气、急躁易怒 ， 也会使气机不畅 。 而气机不畅引起血瘀;血瘀又反过来加重气机不畅 ， 恶性循环 。 气滞血瘀的人 ， 容易有这些问题：口苦、咽干;心悸胸闷、肋骨胀痛 ， 女性乳腺增生;黄褐斑……
2、受寒血瘀:现代人很多的不良习惯 ， 会导致寒邪侵体 。 而寒性凝滞 ， 就是凝结阻滞 ， 寒邪侵袭人体后 ， 容易使人体的气血津液凝结 ， 出现经脉阻滞的现象 。 因为人体的血全靠人的一身阳气去温煦和推动它 ， 寒邪易伤人的阳气 ， 所以伤阳气后既不能正常温煦而出现凝结 ， 又不能正常推动血的运行 ， 加重凝结 。
受寒的人舌质淡白 ， 怕冷 ， 四肢冰冷 ， 稍微受凉就闹肚子 ， 情绪比较低迷、身体容易出现某部位疼痛 。 女人的宫寒：小肚子冷、痛经(遇冷加重)、月经血块多 ， 都是寒凝血瘀的一种表现 。
3、气虚、血虚导致的血瘀:气血相依 ， 气血相累 ， 气为血帅 ， 血为气之母 ， 气对血起的是推动作用 ， 气推动无力 ， 必然血瘀 。 这就好比水泵与水的关系一样 ， 水泵动力不足 ， 水就流不动 ， 慢慢地就会瘀积在血管壁上 ， 就像淤泥一样越积越多 ， 最后导致瘀血 。 血为气的载体 ， 血虚了 ， 就像河道的水很少 ， 流的慢 ， 甚至变成一片一片的小水洼 ， 不流动了 。
气虚、血虚往往相伴而行 ， 有些人气虚的表现明显 ， 主要表现为少气懒得说话 ， 站在哪都想扶着 ， 不愿意动;有些人以血虚为主 ， 女性居多 ， 脸上没什么血色 ， 容易头晕、多梦 ， 月经量少、月经延后甚至经闭.气血虚的人疏通 ， 不能直接活血化瘀 ， 要配合着补养气血 ， 不然越活血越伤正气 。
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