省事|晚上睡前蒸一锅,起床早餐就有了!鲜香软糯,好吃又省事,吃不够

晚上睡前蒸一锅,起床早餐就有了!鲜香软糯,好吃又省事,吃不够。现在市面上的各种早餐品种十分丰富,但我还是一直坚持让孩子在家里吃早餐,营养健康,吃着放心。很多家长,都很犯愁,早餐做来做去,基本上也都还是那么几种,孩子常吃也吃腻了。今天,小编就为大家推荐一种创意早餐,它就是“糯米蛋”。糯米蛋使用的食材很常见,提前晚上蒸上一锅,起床一加热,早餐就有了。糯米蛋味道鲜香,口感软糯,好吃营养又省事,我家孩子吃不够,感兴趣的朋友,快来试一试吧!
 省事|晚上睡前蒸一锅,起床早餐就有了!鲜香软糯,好吃又省事,吃不够
文章插图
By 深夜小胖达配料:咸鸭蛋 10个、腊肠 3根、干香菇 8朵、糯米 250克、五花肉 50克、豌豆 50克、精盐 适量、生抽 适量、老抽 适量、白糖 适量、蚝油 适量、料酒 适量烹饪步骤:1.五花肉提前一晚切小丁放老抽、生抽、蚝油、料酒翻拌均匀放冰箱腌渍过夜
 省事|晚上睡前蒸一锅,起床早餐就有了!鲜香软糯,好吃又省事,吃不够
文章插图
2.糯米提前3小时浸泡
 省事|晚上睡前蒸一锅,起床早餐就有了!鲜香软糯,好吃又省事,吃不够
文章插图
3.将生的咸鸭蛋洗净红泥,把尖的头轻轻敲出小口,各位姐妹轻轻敲,又不是出轨渣男不要给我一下锤两半!!!拿一个碗把蛋白倒到碗里,蛋白流尽。切记温柔一点!
 省事|晚上睡前蒸一锅,起床早餐就有了!鲜香软糯,好吃又省事,吃不够
文章插图
4.将切好的香菇、腊肠、腌渍好的五花肉倒入控干水分的糯米
 省事|晚上睡前蒸一锅,起床早餐就有了!鲜香软糯,好吃又省事,吃不够
文章插图
5.混合好的材料加入1勺生抽、半勺老抽、2勺蚝油和白糖少许,混合拌匀
 省事|晚上睡前蒸一锅,起床早餐就有了!鲜香软糯,好吃又省事,吃不够
文章插图
6.将混合好的馅料一点点,慢慢塞入蛋内。再次呼吁各位姐妹轻一点不要一下给我捅破蛋壳!边放边摇一摇不要塞太满不然熟了会跑出来
 省事|晚上睡前蒸一锅,起床早餐就有了!鲜香软糯,好吃又省事,吃不够
文章插图
7.用锡纸裹一层,这个一个是放漏米,一个是咸鸭蛋会有油出来啦
 省事|晚上睡前蒸一锅,起床早餐就有了!鲜香软糯,好吃又省事,吃不够
文章插图
8.高压锅放足够的水,放入包好锡纸的糯米蛋压30分钟
 省事|晚上睡前蒸一锅,起床早餐就有了!鲜香软糯,好吃又省事,吃不够
文章插图
9.脱掉锡纸外壳开始吃吧!
 省事|晚上睡前蒸一锅,起床早餐就有了!鲜香软糯,好吃又省事,吃不够
文章插图
烹饪小贴士:1. 存放糯米,要放在阴凉通风处,不要阳光直射。2. 夏季气温高、湿气重,糯米很容易受潮、生虫。因此,夏季最好是将糯米放入密封容器中,或者每次少买一些,随吃随买。也可以准备一些小纱布袋和八角、花椒,将小纱布袋里装满八角和花椒,再将小纱布袋放入盛有糯米的容器中,可防止生虫。3. 保存生鸭蛋,要大头朝上,小头朝下放置。这样蛋黄能够紧贴气室,防止微生物侵入蛋黄。4. 敲开咸鸭蛋的蛋壳,动作要轻一点,不要敲裂了。你有其他好吃又营养的早餐推荐吗?喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。


    推荐阅读