精选莲藕的四种做法,味道和类型各不相同,做法简单,不容错过的美食,营养好吃,下饭下酒,新手做出这样的美食都毫无压力,赶快看看看吧,家里没吃过的强力推荐,包你家人吃了满意,吃了还想吃。
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椒香藕片
材料:青椒圈、红椒圈、莲藕、南瓜、蒜末、盐、味精、香油、水淀粉。
1. 莲藕去皮洗净,切薄片;南瓜取上半段去皮,洗净,切菱形片;将莲藕片与南瓜片放入沸水中汆烫后捞出。
2. 油锅烧热,将莲藕片、南瓜片、青椒圈、红椒圈下锅快速煸炒,调入盐、味精、蒜末,用水淀粉勾芡,淋上香油即可。
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鱼香藕盒
材料:净莲藕、猪肉、姜末、蒜米、葱花、干淀粉、豆瓣酱、醋、白糖、泡椒、盐、味精、、。
1. 莲藕切夹刀片。
2. 藕片夹入猪肉末,拍上干淀粉,下入热油锅中炸熟装盘。
3. 锅中留少许油烧热,放入姜末、蒜末、豆瓣酱、盐、味精、白糖、醋、泡椒炒成鱼香味汁,淋在藕盒上,撒葱花即可。
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蜜汁果脯莲藕
材料:莲藕、果脯、糯米、小西红柿、盐、白糖、水淀粉。
1. 将莲藕去皮,洗净;糯米用温水泡涨,加入果脯、盐、部分白糖搅匀。
2. 将和好的糯米灌入莲藕孔内,上笼蒸熟,切片,摆入盘中。
3. 锅内加清水烧沸,放进剩余白糖熬化,用水淀粉勾芡,淋于盘中,可以放小西红柿装饰一下即可。
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酸辣藕块
材料:莲藕、净小米椒、酸辣味汁(盐、味精、醋、料酒)、盐、红油。
1. 将莲藕去皮,洗净,切块,放入水中加盐浸泡一下。
2. 将泡好的莲藕块捞出,入沸水锅中汆烫至熟,捞出沥干,装盘。
3. 锅置火上,加入红油烧热,加入小米椒煸炒至出香味。
4. 加入酸辣味汁调匀,淋在莲藕块上即可。
【 藕片|精选蜜汁果脯莲藕、椒香藕片、鱼香藕盒、酸辣藕块四道家常做法】这么好做又好吃的莲藕吃法大家怎能就此错过,赶快点赞,关注,转发,分享给大家吧。
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