【 入冬|明日大雪,四大传统美食记得吃,进补效果好,顺应节气安稳入冬】明日大雪,四大传统美食记得吃,进补效果好,顺应节气安稳入冬
大雪是二十四节气中的第二十一个节气,这也预示着今年马上要过完了,大家好好珍惜12月的最后二十多天吧。大雪一到,也就意味着南北方的天气都逐渐转凉,寒冷的冬天真正要来临了。
大雪作为中国传统节日之一,这一天肯定是有传统习俗和传统美食的,那么今天我就想跟大家分享一下,大雪节气的传统美食到底有哪些。明日大雪,四大传统美食记得吃,进补效果好,顺应节气安稳入冬。
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第一种:羊肉
北方有些地区,以及老南京人,在大雪这天是要吃羊肉的。毕竟羊肉是一种极其进补的食物,尤其是冬天吃最为合适。用羊肉搭配其他食材来炖汤,不管是口感还是营养价值都是十分丰富的。
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【羊肉汤】
材料:羊肉、白萝卜、枸杞、红枣、葱姜、盐
1、羊肉洗干净后冷水下锅焯水,焯水后捞出重新洗净备用。白萝卜洗干净之后,削皮切块。小葱打结,姜切片。准备几个红枣跟枸杞,清洗干净后备用。
2、把羊肉放到锅里,加上适量的清水,然后把葱姜和红枣一块放进去,开火开始煮。大火煮开之后再用小火继续慢炖1小时,1小时之后加上萝卜一块炖,继续炖20分钟,最后放上枸杞和适量的盐,继续炖5分钟关火。
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第二种:狗肉
说到狗肉,其实是一种比较小众的肉食,平时生活中牛羊肉、猪肉、鸡肉,甚至是鸭肉、鹅肉都吃的比较多,但是吃狗肉的少之又少。
不过民间有大雪时节吃狗肉的习俗,如果有喜欢吃的朋友,大雪这天别错过。
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第三种:兑糖儿
在浙江温州,大雪这天少不了“兑糖儿”的场面,“兑糖儿”其实就是用自家不需要的一些铜制品来兑换饴糖,给小孩子吃。
其实饴糖大家基本上都有吃过,很多地方也叫麦芽糖,特别大的一块。卖家会用专门的小锤子把它锤成小块,卖给小孩子们。其实冬天多吃饴糖,也有益于身体健康,可以适当的吃。
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第四种:红黏粥
大雪喝红黏粥,是鲁北民间的传统习俗,他们认为喝上一顿热乎乎的红黏粥,滋补效果会很棒。
红黏粥,其实也就是红薯粥,用小米、红薯为主要原材料,再加上枸杞之类的东西熬制而成的。小米和红薯,其实都是很滋补的东西,尤其是冬天吃效果更佳。
这碗红薯粥,每家每户都是可以做的,建议大家明天大雪,在家熬一锅给全家人喝。
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