女性气血不足，子宫会掉出来？子宫脱垂的诱因有这些
气血对于女性非常重要 ， 气血足的女性不仅老得慢 ， 皮肤状态和精神状态看起来也更好一些 。
如果长期的气血不足 ， 肯定会影响到身体的健康 ， 还会导致身体的免疫力降低 ， 增加了身体患病的风险 ， 还会加速女性的衰老 。
赵女士最近一直在节食减肥 ， 用了两个月时间减掉了40斤 ， 最近经常感觉自己有些头晕 ， 心想是不是因为减肥太快导致身体气血不足了 。
而且之前听别人说 ， 如果女性有营养不良的话 ， 还会导致支持和牵拉子宫的韧带组织变得薄弱 ， 会引起子宫脱垂的现象发生 。 吓得她赶紧开始好好吃饭 ， 补充足够多的营养 。
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好好的子宫为什么会发生脱垂？
子宫脱垂多见于40岁--60岁的女性之间 ， 而且一般多发生在已经生育过后的女性身上 ， 而且随着年龄的增长 ， 子宫脱垂的发生率还会增加 ， 甚至子宫脱垂还会有一定的遗传倾向 。
女性的骨盆底有肌肉和韧带 ， 他们就像是一只手一样托起来我们的子宫 ， 但是如果他们受伤了 ， 子宫就会失去依靠 ， 自然而然会下垂 ， 甚至会从阴道里掉出来 。
造成支撑子宫肌肉和韧带松弛的原因有 ， 比如妊娠分娩、肥胖、衰老、多产 ， 以及慢性咳嗽和便秘 ， 营养不良等都有可能造成 。
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很多女性产后由于过早地进入劳动 ， 会导致这种现象的发生率更高一些 ， 比如很多女性产后不足40天 ， 就开始进行各种劳动 ， 这种发生子宫脱垂的概率可以达到80% 。
对于产后不久的女性 ， 一定要避免强有力的劳动 ， 或者是增加腹部压力的动作 ， 对于有慢性便秘和慢性咳嗽的女性一定要积极治疗 ， 并且要保护好自己的盆底肌 。
特别是对于多产的女性 ， 如果营养不良 ， 气血不足 ， 也会很容易出现子宫脱垂 ， 这是一定要积极地补充各种营养物质 ， 提升身体的气血 。
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女性发现子宫脱垂怎么办？
首先 ， 如果是轻度的子宫脱垂 ， 也没有什么明显的不适症状 ， 可以尝试做盆底肌的训练和康复 ， 通过收缩自己的盆底肌 ， 达到加强盆底肌的力量 ， 这样可以起到缓解子宫脱垂的现象 。
如果是已经绝经的女性 ， 有轻度的子宫脱垂 ， 可以在医生的指导下局部使用雌激素进行治疗 。
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第二 ， 可以考虑使用子宫托 。 就是在阴道内放置一个支撑的圆环 ， 可以起到防止阴道壁或者是子宫继续下垂 。 这也是一种很简单的方法 。
比如年龄较大的患者 ， 或者不适合做手术的患者 ， 可以采用这种方法治疗 。
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第三 ， 如果已经比较严重的子宫脱垂 ， 可以考虑手术治疗 ， 比如已经发展到3度以上的子宫脱垂了 。
因为子宫脱垂多发生在产后的女性身上 ， 这就要求女性生产后 ， 一定要注意做好子宫脱垂的预防 。
在产后 ， 要注意休息和营养的增加 ， 加强自己怀孕期间和产褥期的保健工作 ， 注意在怀孕晚期就不要做太重的家务活了 。
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【女性气血不足，子宫会掉出来？子宫脱垂的诱因有这些】第四 ， 女性到了中年期后 ， 就要开始训练自己的盆底肌 ， 使盆底肌更有力量 ， 并且控制好体重 ， 对于预防子宫脱垂都很重要 。
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